Ученые выяснили, что любой добрый поступок (помочь донести что-то тяжелое, перевести через улицу, объяснить дорогу, уступить место в общественном транспорте) поднимает настроение человеку, его сделавшему, на десять минут, а значит, человек, страдающий хронической депрессией, почувствует себя лучше.
Психологи из калифорнийского университета (США) сделали вывод, что положительные эмоции имеют хороший терапевтический эффект. Человек, помогая другим, излечивает себя от депрессии. Если учесть, что сейчас в мире около 100 миллионов людей страдают этим недугом, а лечение зачастую не дает желаемого результата, поэтому многие предпочитают вообще не обращаться к медикам, усугубляя ситуацию, то этот способ можно признать неплохим, и главное, совсем несложным.
Английская грамматика для начинающих – как учить?
Очарование красивого слога иностранных слов многих заставляет взяться за изучение английского языка, вступив на интересный, но трудный путь. Научившись нескольким стандартным фразам или даже быстрому ...
Через двое суток мир ждет "второй Чернобыль"
Эксперты накануне заявили, что у японских властей есть всего 48 часов, чтобы принять экстренные меры и спасти мир от катастрофы, последствия которой могут быть более тяжелыми, чем после аварии на Черн ...
4 интересных факта о 2008 годе
2008 год проходит для нас очень противоречивым и интересным образом. Олимпиада в Китае, экономический кризис, выборы в США, война в Грузии и другие события запомнятся надолго.
