» Сырые овощи и фрукты спасут от диабета и заболеваний сердца
Опубликовано: 11 ноября 2011
Ученые из Университета Мичигана пытались разобраться, почему у подростков возникают болезни сердца и диабет и как это зависит от рациона питания. Джо Карлсон с сотрудниками анализировали состав рациона более чем двух тысяч подростков и молодых людей в возрасте от 12 до 19 лет.
Зависимость обнаружилась интересная: метаболический синдром (давление выше нормы, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень полезного холестерина, полнота) чаще встречается у тех, кто ел очень мало клетчатки. У 9% в наличии факторы риска. У тех, кто клетчатки ел больше раза в 4, фактор риска ниже раза в три. Каким образом клетчатка влияет на метаболический синдром, ученые пока не знают. Связи между количеством съеденной клетчатки и количеством хорошего холестерина и насыщенных жиров найти пока не удается. Но совершенно ясно, что нужно в день съедать больше свежих фруктов и овощей, потому что в фруктах и овощах, прошедших тепловую обработку, содержание клетчатки уже невысоко.
Автоматы онлайн
Одна из наиболее популярных форм современных игровых автоматов - прогрессивный джек-пот, особый механизм накопления призов со специальными условиями. Если данные условия по тем или иным причинам не вы ...
Аттракцион закончился смертью
Следователи Карачаево-Черкесии приступили к проверке обстоятельств, которые привели к трагедии в Домбае, где погиб ставропольский турист, а его друг получил очень серьезные травмы.
Врачи удалили зубы из мозга 4-месячного малыша
Хирурги провели уникальную операцию, в ходе которой удалили зубы четырехмесячному ребенку. Эта операция стала уникальной еще и потому, что зубы медики удалили из мозга новорожденного. Когда родители м ...
Игровые автоматы Джойказино
Джойказино выгодно отличается большим разнообразием игорного софта. Здесь в распоряжении геймеров слот-аппараты разных видов, в том числе:
Играем неважно, но гуляем – на всю катушку
На прошедшем во Франции Чемпионате Европы по футболу игру нашей сборной нельзя было назвать успешной. Команда не выиграла ни одной игры и не вышла из группы. Однако это не помешало игрокам Александр ...
