» Сырые овощи и фрукты спасут от диабета и заболеваний сердца
Опубликовано: 11 ноября 2011
Ученые из Университета Мичигана пытались разобраться, почему у подростков возникают болезни сердца и диабет и как это зависит от рациона питания. Джо Карлсон с сотрудниками анализировали состав рациона более чем двух тысяч подростков и молодых людей в возрасте от 12 до 19 лет.
Зависимость обнаружилась интересная: метаболический синдром (давление выше нормы, высокий уровень сахара в крови, низкий уровень полезного холестерина, полнота) чаще встречается у тех, кто ел очень мало клетчатки. У 9% в наличии факторы риска. У тех, кто клетчатки ел больше раза в 4, фактор риска ниже раза в три. Каким образом клетчатка влияет на метаболический синдром, ученые пока не знают. Связи между количеством съеденной клетчатки и количеством хорошего холестерина и насыщенных жиров найти пока не удается. Но совершенно ясно, что нужно в день съедать больше свежих фруктов и овощей, потому что в фруктах и овощах, прошедших тепловую обработку, содержание клетчатки уже невысоко.
Дети сделали живую мумию из собственной матери
В юго-восточной части Китая в провинции Хунань произошел шокирующий случай. Сотрудники китайской полиции нашли престарелую женщину, которая находилась в плену у собственных детей. Девяностолетнюю стар ...
Отношения: женщина старше мужчины
Сегодня практически никто не удивляется, когда в отношениях женщина старше возлюбленного - если супругов устраивают такие взаимоотношения, пусть так и будет. И нет ничего удивительного в том, что моло ...
Гавайский рай превратился в ад, число жертв растет
Причиной возгорания лесов на Гавайях стала сухая жаркая погода. Распространению огня способствовал и ураган «Дора». Порывы ветра достигали 150 км/час.
В США убийцу живых эмбрионов приговорили к двум пожизненным срокам
В городе Филадельфия, что в американском штате Пенсильвания, был вынесен приговор доктору, которого признали виновным в убийствах недоношенных детей. Кроме этого доктор Кермит Госнелл был признан вино ...
Эскадра Балтийского флота отправилась к берегам Сирии
В Сирии похищены два российских и один итальянский специалисты, работавшие по контракту на частном сталелитейном заводе в Латакии. Ранее была похищена украинская журналистка Анхар Кочнева. Оппозиция о ...
