Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Первоапрельская шутка Euobserver
1 апреля в издании Euobserver появилось сообщение, что «Мистрали», предназначенные для России передаются Евросоюзу. Интернет-издание Euobserver специализируется преимущественно на освещении политиче ...
Праздник льда и снега
В Хабаровске участники фестиваля «Ледовая фантазия» за несколько дней превратили глыбы льда в удивительные скульптуры. И все это с помощью топора, стамески и бензопилы. Но разве удивительную изящную ...
Иосиф Кобзон хочет обратиться в Европейский суд
Российский артист и его адвокат Михаил Барщевский готовят обращение в Европейский суд, находящийся в Люксембурге. Причинами для такого решения послужили действия правительства Латвии. Эдгарс Ринкевичс ...
Экономический кризис в Греции опасен для России
Греции удалось избежать дефолта, но аналитики говорят, что откладывая его, МВФ и ЕС только усугубляют положение страны.Российские рынки последствия кризиса в Греции и других странах еврозоны чувствуют ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.