Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Память о Победе, память предков священна!
В этом году был отменен «Бессмертный полк». Как объяснили, из опасения разного рода провокаций при большом скоплении людей. Празднуйте в другом формате – парады, шествия, возложения цветов и венков, ...
Плата за газ для Украины – деньги вперед
По мнению президента РФ, подача газа на Украину должна осуществляться на условиях предоплаты. Это обусловлено тем, что украинская сторона не платит по счетам, долги перевалили за $2,2 млрд.
Михаил Турецкий - представлять не нужно
Михаил Турецкий - поздний ребенок своих родителей, евреев из Белоруссии. Они поженились незадолго до войны. В 1941 вся родня матери погибла во время Холокоста, и она настояла, чтобы Михаил носил ее ...
Деньги за старые авто заплатят в 2010 году
Пилотный проект по стимулированию покупки отечественных автомобилей, который будет предусматривать выплату компенсаций за утилизацию старого автомобиля, стартует в 2010 году в России.
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.