Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
В городе Луга в 2 часах езды от Питера обнаружена гора трупов
Житель Луги Антипов Дмитрий пришел поддержать друга в тяжелый для того день. Мужчины стояли возле морга и чувствовали нестерпимый смрад. Мужчины пошли к пищеблоку, решив, что воняет оттуда, но на полп ...
Мигрень
Ученые выделяют мигрень в отдельное заболевание. Она может быть наследственной, причем чаще болеют женщины. Среди россиян мигрень диагностирована у 28 миллионов человек. Процент больных среди женщин с ...
В Хитроу был задержан супруг журналиста Гардиан
В аэропорте Лондона был задержан для допроса на 9 часов партнер Глена Гринвальда, журналиста Гардиан. Давид Миранда, в Бразилии зарегистрировавший свои отношения с Гринвальдом, был допрошен в Хитроу в ...
В Екатеринбурге выбирают самое уродливое здание
В Екатеринбурге в четверг началось голосование за снос самого уродливого здания города. Оно проходит в рамках первой Уральской индустриальной биеннале современного искусства.
В штате Миссисипи "товарняк" столкнулся с автобусом, есть жертвы
На железнодорожном переезде в городе Билокси автобус, следовавший из города Остин (штат Техас) по какой-то причине задержался на путях. В автобусе находились 43 человека. В результате столкновения п ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.