Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Какое отношение к «Северному потоку-2» имеет Украина?
Антимонопольный комитет Украины (АМКУ) заявил, что участники проекта «Северный поток» должны воздерживаться от действий, способных привести к ограничению конкуренции на Украине.
Госдума рассмотрит законопроекты по защите вкладов в крымских банках
На рассмотрение Госдумы внесено два законопроекта, касающихся выделения средств для защиты банковских вкладов в Крыму и Севастополе. В первом законопроекте речь идет о направлении АСВ (Агентство по ст ...
Абрамович опроверг информацию о приобретении швейцарского "Заубера"
Главный представитель Романа Абрамовича Джон Манн опроверг информацию о том, что миллиардер хочет купить команду из Швейцарии "Заубер", которая находится и выступает в чемпионате мира по автоспорту в ...
Как «сохранить красоту» во время праздников
Праздники и выходные дни вовсе не так полезны для нашей красоты, как считается. Хлопоты и стресс, вечеринки, продолжающиеся до утра, отражаются на лице новыми морщинками, мешками и синевой под глазами ...
Погибла актриса Марина Голуб, нам будет ее не хватать
В Москве в ДТП на пересечении улицы Лобачевского и проспекта Вернадского столкнулись четыре автомобиля. Виновник аварии, водитель «Кадиллака», проехавший на красный свет, столкнувшийся с «Хендай», с м ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.