Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Необычная рыба скат
Невзирая на свой странный вид, скаты все-таки относятся к рыбам. Пластиножаберные, хрящевые, как акулы. Расплющенное тело ската имеет большие плавники, сросшиеся с головой, длинный до 1,5 диаметров т ...
ДТП сбит ребенок в Детском парке г. Ноябрьска. Новые факты
После обращения к местным СМИ, репортаж был сделан и показан по местному ТВ, однако все, что касается Администрации города и сотрудников ГИБДД, вырезали. Общаться перед камерой сотрудники ГИБДД катего ...
Круизный лайнер дрейфует в Индийском океане
В Индийском океане, недалеко от Сейшельских островов, дрейфует круизный лайнер Costa Allegra, у судна отказали двигатели в результате пожара. Возгорание произошло в машинном отделении судна, однако ср ...
Что такое рыбная ловля?
Рыбная ловля - это не просто увлечение, не просто привычка, не просто желание занять себя чем - нибудь, это отдых и увлекательный досуг. Рыбалка - это состояние человеческой души. Сколько сил и времен ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.