Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Люди не воспринимают шоколад как лекарство
Исследование, проведённое сотрудниками Университета Аделаиды (Австралия), показало, что многие пациенты, страдающие болезнями сердца, не воспринимают шоколад как средство для понижения кровяного давле ...
Платон говорил не об этой земле, но она была
Сейчас находку называют «Британской Атлантидой». Конечно, это не та Атлантида, о которой писал Платон, но тоже очень интересное открытие. Представьте, от Дании до Шотландии восемь тысяч лет назад прос ...
В Магадане были расстреляны люди на автобусной остановке
В Магадане безоружные люди, стоящие на остановке общественного транспорта, были обстреляны. Двое с тяжелыми ранениями попали в реанимацию, двое других - на перевязки. Все четверо были госпитализирован ...
Обама утвердил законопроект о расходах на оборону
Президент США Барак Обама, проводящий свой отпуск на Гавайях, утвердил поступивший на его рассмотрение законопроект о расходах на оборону. Утвержденный законопроект предусматривает выделение 552,1 мил ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.