Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Россия празднует День народного единства
В России во вторник отмечается День народного единства. Массовые праздничные мероприятия, в которых предположительно примет участие 146,5 тысяч человек, пройдут в 52 субъектах федерации.
Кризис у мужчины
Кризис у мужчины может разрушить не только мужчину и его привычную жизнь, но и семью. Что делать женщине в такой ситуации? Не пытайтесь скандалить, давить. Мужчины совершенно не переносят ограничения ...
В олимпийскую сборную США вызывают пенсионеров
В современном мире постоянно возникают всевозможные парадоксы. Так, недавно, 67-летнему пенсионеру пришел вызов не куда-нибудь, а в олимпийскую сборную США! Проживающий в Канаде пожилой мужчина получи ...
Страшную трагедию предотвратили сотрудники ГАИ МВД Бурятии
Этот день мог стать страшным днем для детей, возвращавшихся из лагеря отдыха «Чайка» Заиграевского района в Улан-Удэ и их родителей. Все шло, как положено, три автобуса с детьми и воспитателями, впере ...
Обама не смог использовать свою кредитную карту в ресторане
Американский президент Барак Обама поведал в пятницу журналистам, что не смог использовать свою банковскую карту, чтобы расплатиться в ресторане. По его словам, нью-йоркский ресторан не принял его кре ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.