Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
Форвард Бельгии Кристиан Бентеке получил травму
Бельгийский нападающий Кристиан Бентеке, который сейчас защищает цвета «Астон Виллы», вряд ли сможет сыграть на чемпионате мира в Бразилии. Форвард получил очень серьезную травму и в скором времени бу ...
В Красногорске убит преступный авторитет Дато Мелкадзе
По сообщению телевиденья, 11 января недалеко от ТЦ «Леруа Мерлен» в подмосковном Красногорске было совершено покушение на так называемого «вора в законе» Дато Мелкадзе, который более известен в престу ...
Тони Гарн – новая «соседка» Ди Каприо
Знакомство 39-летнего Леонардо и 21-летней модели, участницы показов Victoria s Secret, состоялось около года назад. Недавно парочку заметили на романтическом отдыхе в жарком Бора-Бора.
Найдено объяснение частых сбоев у компьютеров
И природа, и архитекторы IT-систем сталкиваются со схожими проблемами. И именно разные решения, которые ими используются, и приводят к тому, что компьютеры то и дело приходится "перезагружать", а живы ...
Дети Оймякона пошли в школу при 50 градусах мороза
На календаре еще осень, а на Полюсе холода мороз такой, что впору отменять занятия в школе. 23 ноября утром термометры в селе Оймяконе показали 50 градусов мороза. Увы, якутским школьникам не удалос ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.