Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
В Челябинск прилетели «Летающие леопарды»
Военный аэродром Шагол под Челябинском встретил авиагруппу «Летающий леопард» из Китая. Группа состоит из вертолетов Ми-171 и Z-9. Сейчас летчики ААС Народно-освободительной армии Китая (ВВС НОАК) пр ...
Православные христиане отпраздновали Вербное воскресенье
В последнее воскресенье перед Пасхой православные отмечают Вербное воскресенье. С понедельника начинается самая строгая неделя великого поста - Страстная седмица. В воскресенье утром Патриарх Московск ...
Ставропольских школьниц попросили снять хиджабы
В декабре ставропольские школьники должны будут надеть форму. Решение об этом было принято после того как в Нефтекумском районе в школу не пускали учениц с традиционными мусульманскими платками на гол ...
Спасатели извлекли из воды вертолет, потерпевший крушение в Брянске
Как ранее было известно от информационных агентств, в реку Десна, которая находиться в черте Брянска, упал вертолет модели «Калидус» рассчитанный на двух человек. По предварительным данным известно, ч ...
В Европе бушует "Ксавьер"
Страны Старого Света попали во власть мощнейшего шторма, который стал самым разрушительным и сильным за последние три десятка лет. Шторм получил прозвище «Ксавьер», его разрушительному воздействию под ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.