Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.
В результате сравнительный анализ показал, что каждый участник второй группы сбросил, в среднем, 3,6% от своего первоначального веса, у них снизился Индекса массы тела и уменьшился обхват талии на 6,5 см.
Таким образом, заключают исследователи, белые грибы могут стать хорошей альтернативой для тех, кто решил отказаться от мяса или ограничить его потребление, а также основой для новой «грибной» диеты.
В Охотском море упал вертолет Ми-8, спаслись не все
В субботу Охотском море в 70 метрах от побережья Тугурского полуострова потерпел крушение и затонул вертолет Ми-8. Глубина в месте падения вертолета составляет 9 метров. Спасшиеся говорили, что видя ...
Обновленный судебный орган готовится к работе
Государственная Дума РФ в первом чтении приняла несколько поправок к Конституции для реализации президентских законопроектов по объединению Высшего и Верховного судов России.
Еще одно ЧП с российскими туристами в Таиланде
В Таиланде недалеко от города Паттайя в ДТП попал автобус с российскими туристами. Из 51 туристов 23 были госпитализированы, причем пятеро из них находятся в тяжелом состоянии. По версии водителя, он ...
Маленькое чудо
Здесь сказочная природа, рек молочных нет, но вот яйцо в ручье сварить можно. Здесь не закрывают машины и дома на ключ, а ключи из зажигания в машинах не выдергивают. Здесь не растут пальмы. Это мале ...
Путин предложил ввести запрет на счета чиновников за рубежом
Президентом РФ Владимиром Путиным внесен в Госдуму проект закона, запрещающего открывать и иметь счета в зарубежных банковских организациях чиновникам, которые участвуют в выработке решений, затрагива ...
Ученые из университета Джона Хопкинса в течение года проводили клинические испытания новой диеты, в которой красное мясо было заменено грибами. В эксперименте участвовали взрослые люди с ожирением, их средний возраст – 48,4 года. 88% из них – женщины. Часть участников не меняли своего рациона, а другая группа ежедневно употребляла порцию белых грибов, отказавшись от красного мяса.