18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  |  Поиск банкоматов  |  Банковский форум
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Банковские новости
Банковский форум
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике
Работа рядом с домом
Прокладка маршрута



Новости партнеров


Реклама
Женский форум






Косметика tony moly


» Мясо стоит заменить на овощи


Опубликовано: 15 февраля 2015
Мясо стоит заменить на овощи Существует много научных данных, которые позволяют обоснованно предположить, что мы потребляем слишком много продуктов, провоцирующих воспалительные процессы в организме. В тоже время существуют альтернативы, содержащие ценные противовоспалительные соединения.

Среди первых – прежде всего, продукты животного происхождения: жирное мясо, яйца, молочные продукты и обработанные пищевые продукты с высоким содержанием консервантов, например, колбаса и ветчина.

Кардиолог Моника Аггарваль из Центра сердца при Медицинском центре в Балтиморе заявляет о вреде типичной американской диеты и считает, что мясо следует заменить на здоровые овощи и фрукты. Также специалист склонна согласиться с пользой растительной пищи в плане снижения уровня воспаления в организме.

Доктор Аггарваль рекомендует потреблять меньше переработанных продуктов, заменив их на фрукты и овощи, которые полны ликопина и других каротиноидов, помогающих уменьшить воспаление. Согласно данным Министерства сельского хозяйства США, помидоры и гуава богаты ликопином, болгарский перец, морковь и шпинат являются хорошими источниками каротиноидов.

Коллега доктора Аггарваль, Джули Уайли-Розетт, профессор кафедры эпидемиологии в колледже Альберта Эйнштейна и университете в Нью-Йорке, поддерживает эту идею. «Если вы перейдете на более здоровую диету, которая содержит достаточно продуктов с потенциальным противовоспалительным, то вскоре сможете увидеть общее улучшение в показателях уровня воспаления», – утверждает эксперт.

life-news.ru



Добавить новость в закладки:
Добавить в закладки МоёМесто.ru Добавить на News2.ru Google slashdot YahooMyWeb Digg Technorati Delicious Забобрить эту страницу! Добавить на Newsland.ru Добавить на СМИ2 Добавить на RUmarkz Добавить на Ваау! Добавить на rucity.com Добавить на Moi Novosti Добавить страницу к Mister Wong Добавить на Myscoop Добавить на NewsGrad
Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Чрезвычайной ситуации в Сочи нет
Ливневые дожди, обрушившиеся на Сочи и окрестные поселки, приобрели масштаб стихийного бедствия, но серьезного ущерба не нанесли.

Начальник Генштаба генерал Макаров вновь критикует оборонно-промышленный ко ...
Уже не первый раз начальник Генштаба РФ ставит вопрос о необходимости быть готовыми к военным конфликтам любого масштаба, вплоть до ядерных.

На российский Дальний Восток пришел тайфун «Гони»
Тайфун «Гони», посетивший Японию, превратился в сильный циклон и обрушился на Приморье и Дальний Восток. С ним пришли штормовой ветер и ливневые дожди. Во Владивостоке в Заливе Петра Великого скорос ...

Абрамович не жалеет средств на новых игроков для «Челси»
Ближайшим летом руководство «Челси» (Лондон) планирует ввести в команду трех футболистов, которые сегодня играют за мадридский «Атлетико», недавно отметившийся сенсационным выходом в финал Лиги чемпио ...

Второй "Silent Hill" снимут в 2010 г
Уже известно, что продюсером этой картины назначен Сэмюэл Хадида, а сценарий напишет Роджер Эвэри. Оба работали над первым фильмом "Silent Hill". Пока не сообщается, кто станет режиссером новой картин ...


 

» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
29.06.2012 » Расследование по Сагре завершено
30.09.2011 » Еда изменяет наши гены
21.01.2008 » Прелести тела сексуальной Дани Миноуг (фото)
3.06.2018 » 11 человек погибли при столкновении автобуса и грузовика в Мексике
12.09.2009 » Российский "вечный двигатель" прошел первое испытание
15.12.2012 » Оставшихся в живых с «Амурской» нужно искать на материке
9.05.2013 » Подарки ветеранам Великой Отечественной войны
14.02.2014 » В День Святого Валентина американцам предложат ужин в ресторане за 30 000$
2.08.2015 » В Подмосковье открылись первые Международные армейские игры
30.03.2013 » Спасатели сняли с дрейфующей льдины более полусотни рыбаков


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Триумф российских гимнасток на ЧМ в Болгарии
» Мощнейшие тайфуны Мангхут и Флоренс терзают прибрежные ...
» В Воронежской области столкнулись два пассажирских авто ...
» Трагедия на озере Виктория
» Индонезия разбирает завалы, Тунис тонет
» Трагедия в Тверской области
» В Сирии потерян еще один российский самолет с 15 военны ...
» CTTIF: как заработать новичку на бирже криптовалют
» Неудачный запуск очередного «Союза»
» Трагедия в Керчи


Новости партнеров
Банковский форум



LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Мясо стоит заменить на овощи
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2017 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014