Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
С Чемпионата мира по хоккею в Минске
Россияне выиграли на Чемпионате мира в Минске у сборной Латвии со счетом 4:1. Открыл счет на 8 минуте первого периода Микс Индрашис. Он забил первую шайбу в ворота России и последнюю. Зато Виктор Тихо ...
Рыбалка в Абхазии: ТОП-3 направления помимо моря
Пресная вода в Абхазии обычно проходит мимо внимания: приехали к морю, значит ловим море. А между тем горные реки, приморские озёра и водохранилище дают здесь отдельную поездку со своим набором рыбы, ...
Техосмотр 2012. Нововведения
В будущем 2012 году, всем водителям, грозят тем, что у них будут некие проблемы с техосмотром автомобиля. Так как техосмотр будут проводить не ГИБДД, как раньше, а страховая служба. Но уже и у этой си ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 