Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Снимок дня: Аль Пачино выглядит как настоящая развалина
Недавно в одном из магазинов знаменитый актер Аль Пачино был застигнут папарацци в таком неприглядном виде, будто он вышел с утра за покупками после нелегкой ночи, полной бурных излишеств.Круги под гл ...
"Татушка" изуродовала себя, увеличив губы
Угасающие звёзды − зрелище весьма жалкое, и солистка группы "Тату" Юля Волкова не исключение. Не имея других способов самовыражения, Юля решила поэкспериментировать с внешностью и увеличить губы ...
Кличко отказался вести переговоры о бое с Хэем
Украинкий боксер-тяжеловес Владимир Кличко заявил, что он устал от разговоров о новом чемпионе мира по версии WBA (Всемирная боксерская ассоциация) англичанине Дэвиде Хэе.
Россия откажется от импортного мяса и молока
Приоритетным направлением государственной программы развития сельского хозяйства и регулирования рынков сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия на 2008-2012 гг. является постепенный отк ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 