Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы.
Отрицательные эмоции, например агрессия, могут помочь защититься или спастись, убежать в случае опасности. Однако такие эмоции как ненависть, скорбь, обида, горечь, негодование способны ослабить защитные свойства человеческой иммунной системы. Австрийские ученые выяснили, что разрушительно действуют на здоровье и следующие негативные эмоции:
Ревность способна подавить производство полового гормона тестостерона, следствием чего станет развитие гормональных нарушений. Далее у мужчин развивается импотенция, у женщин – бесплодие и снижение либидо. Возникают синдром хронической усталости и депрессия. Для выхода из депрессии можно попробовать подобрать себе кровельный материал для крыши.
Зависть в 2,5 раза увеличивает риск возникновения инфаркта.
Жалость к себе связана с повышением выработки организмом гормона ацетилхолина. Это станет причиной развития заболевания печени. Если человек слишком часто жалеет себя, у него снижается уровень сахара в крови, возможны нарушения пищеварения.
Чувство вины тоже опасно для здоровья. Злость на себя ослабляет иммунитет и может стать причиной возникновения онкологических заболеваний. Себя следует прощать. Ошибки бывают у всех.
Как Хилари Дафф справляется с новой ролью молодой мамы
Хилари Дафф готова к любым проблемам, которые могут возникнуть у молодой мамы связанные с уходом за своим 4-х недельным сыном Лукой. «Я сейчас кормлю грудью — это необыкновенный опыт — трудно, но инте ...
Юбилей Олега Бутмана с Брианной Томас
Брианну Томас, самую титулованную молодую вокалистку США, боготворят в родном штате Иллинойс, а в высших джазовых кругах Нью-Йорка поговаривают, что вскоре именитым джазовым дивам придётся потесниться ...
Рыбаки с льдины в Финском заливе спасены
Весна наступает, однако любители подледного клева не отказывают себе в удовольствии посидеть с удочкой на льду. Зимой в заливе можно поймать судака, корюшку, окуня и плотву.
Москва начала готовиться к проведению праздника хорового пения
В Москве началась подготовка к проведению праздника хорового пения. Правительство столицы считает, что такое мероприятие может иметь большую социальную значимость. Праздник пройдет 15 сентября 2012 г ...
Одним из важнейших показателей состояния здоровья человека являются эмоции. Эмоции играют важную роль в нашей жизни. Невозможно быть здоровым, просто отказавшись от вредных привычек и правильно скорректировав свой рацион, но при этом, не решив свои психологические проблемы. 