18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Бегать полезно, но немного


Опубликовано: 26 ноября 2014
Бегать полезно, но немного
Пассивная жизнь вредна. Ухудшается метаболизм, развивается ожирение, становятся слабыми мышцы и сосуды. Но и большие нагрузки ни к чему хорошему не приводят. Ученые института сердечно-сосудистых заболеваний в Пенсильвании пришли к выводу, что длительный бег нарушает работу сердца и изнашивает опорно-двигательную систему.

Поэтому длительные пробежки отрицательно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни.
В исследовании приняли участие 3800 бегунов. Это были женщины и мужчины, средний возраст которых составлял 46 лет. Почти 70% участников исследования пробегали в неделю более 20 километров. После тестирования и изучения их здоровья были получены любопытные результаты. Длительные интенсивные пробежки сокращают человеческую жизнь. Много бегающие люди живут, увы, меньше, чем те, кто проводит жизнь, сидя в кабинете, не тратя времени на спорт. Специалисты рекомендуют бегать не более трех часов в неделю.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Москва и Петербург могут стать единым городом
Недавние сведения показали, что столица терпит катастрофическое перенаселение. Последние данные показывают, что в столице проживает около 12 миллионов человек. И это только коренные жители. Те люди, к ...

Ложные угрозы "Касперского" на онлайн игру combats
Онлайн игра combats является одной из наиболее любимых и привлекательных игр современности. Ее сюжет основывается на вечном противостоянии между тремя видами сил - тёмными, светлыми, а также нейтральн ...

"Марш миллионов" прошел без нарушений. СМИ говорят о начале нового полити ...
«Марш миллионов» ставший уже второй подобной акцией, прошел достаточно мирно, никаких происшествий зафиксировано не было, несмотря на то, что «Маршу» предшествовала достаточно накаленная обстановка. Р ...

Первые составы пройдут по Крымскому мосту в 2019 году. Часть 2
Укладка рельсов была завершена в июле этого года. Под сводами арки встретились бригады, которые укладывали пути со стороны Тамани и Керчи. 25-метровые рельсы предварительно соединялись в плети по 440 ...

К 770 годовщине Ледового побоища
В этом году исполнилось 770 лет со дня Ледового побоища. Оно произошло 12 апреля 1242 года на Чудском озере. 21-22 апреля в Псковской области пройдет фестиваль-реконструкция «Ледовое побоище». Ожидае ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Апрель 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
19.01.2012 » Таинственная свадьба Чубайса
6.09.2012 » В Москве на ВВЦ открылась 25 Московская международная книжная выставка-ярмарка
22.11.2014 » США одобряют курс Украины на вступление в НАТО
29.07.2009 » 50 причин читать больше
2.07.2014 » В иракском Курдистане состоится референдум о независимости
18.12.2013 » По мнению коммунистов, Сердюков отделается дружеским порицанием
19.09.2013 » Педофил планировал есть детей, но в планы вмешалось правосудие
21.10.2012 » Самые красивые облака
26.05.2009 » Страсти по терминалам
6.03.2015 » В Красноярске салон «Рай» на улице Весны превратился в ад


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Биография Игоря Фишелева: образование, карьера, бизнес
» МОСКВА ВВЕДЁТ РОБОТОВ-КУРЬЕРОВ В БОЛЬНИЦАХ: НОВЫЙ ЭТАП ...


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика