18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Бегать полезно, но немного


Опубликовано: 26 ноября 2014
Бегать полезно, но немного
Пассивная жизнь вредна. Ухудшается метаболизм, развивается ожирение, становятся слабыми мышцы и сосуды. Но и большие нагрузки ни к чему хорошему не приводят. Ученые института сердечно-сосудистых заболеваний в Пенсильвании пришли к выводу, что длительный бег нарушает работу сердца и изнашивает опорно-двигательную систему.

Поэтому длительные пробежки отрицательно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни.
В исследовании приняли участие 3800 бегунов. Это были женщины и мужчины, средний возраст которых составлял 46 лет. Почти 70% участников исследования пробегали в неделю более 20 километров. После тестирования и изучения их здоровья были получены любопытные результаты. Длительные интенсивные пробежки сокращают человеческую жизнь. Много бегающие люди живут, увы, меньше, чем те, кто проводит жизнь, сидя в кабинете, не тратя времени на спорт. Специалисты рекомендуют бегать не более трех часов в неделю.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Где пить чай, и кто сражался за какую родину?
Что-то у нас с программой. Сбой, похоже, или зависание. Иначе не объяснишь. То в Екатеринбурге из самых благих намерений в честь Дня Победы решили напоить ветеранов чайком.

Из Крымска выгоняют волонтеров. Избавляются от лишних свидетелей или не хот ...
После того, как были арестованы четыре человека, которые под видом волонтеров провоцировали конфликты и распространяли слухи, власти Крымска выселили волонтеров из центра города на его окраину. Как об ...

Установлен новый мировой рекорд проектом «Гонка через Россию 2013» на велос ...
Москва, 19 августа 2013 – Сегодня, 19 августа, состоялась пресс-конференция, посвященная окончанию грандиозного проекта «Гонка через Россию 2013» Москва – Владивосток на велосипедах (RARU „Race Across ...

Россиянам вернут зимнее время
Сегодня 20 января Государственная Дума вынесет на рассмотрение законопроект о возврате зимнего времени. Стоит отметить, что под данным законопроектом более ста депутатов поставили свои подписи ранее. ...

Японский Vogue раздел Кейт Мосс (фото)
Знаменитая британская супермодель Кейт Мосс обнажилась для японского издания журнала Vogue. Кейт Мосс появилась на обложке февральского номера в прекрасном платье с цветами из весенней коллекции Ральф ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
10.07.2012 » Авиасалон \"Фарнборо\" - российская продукция пользуется успехом
30.04.2013 » Хинганский заповедник охвачен пожарами
20.11.2012 » Дмитрий Медведев считает, что госслужащие не освоившие компьютер, должны быть уволены
15.01.2017 » Еще одна победа команды «КАМаз-мастер»
17.11.2014 » 600 человек эвакуировано из домов в центре Москвы
8.02.2008 » В Израиле впервые проходит фестиваль секса
27.11.2022 » Заполярье сможет принимать туристов и горнолыжников на высшем уровне
5.12.2012 » Беспорядки в колонии Копейска - рабочая группа проводит расследование
22.03.2013 » Певица Лена Перова попала в ДТП. Медики проверяют версию самоубийства
24.08.2014 » В Украину въехал гуманитарный груз из России


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика