18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  | 
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Все о косметике
Новости криптовалют





Новости партнеров


Реклама






Корейская косметика


» Бегать полезно, но немного


Опубликовано: 26 ноября 2014
Бегать полезно, но немного
Пассивная жизнь вредна. Ухудшается метаболизм, развивается ожирение, становятся слабыми мышцы и сосуды. Но и большие нагрузки ни к чему хорошему не приводят. Ученые института сердечно-сосудистых заболеваний в Пенсильвании пришли к выводу, что длительный бег нарушает работу сердца и изнашивает опорно-двигательную систему.

Поэтому длительные пробежки отрицательно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни.
В исследовании приняли участие 3800 бегунов. Это были женщины и мужчины, средний возраст которых составлял 46 лет. Почти 70% участников исследования пробегали в неделю более 20 километров. После тестирования и изучения их здоровья были получены любопытные результаты. Длительные интенсивные пробежки сокращают человеческую жизнь. Много бегающие люди живут, увы, меньше, чем те, кто проводит жизнь, сидя в кабинете, не тратя времени на спорт. Специалисты рекомендуют бегать не более трех часов в неделю.

http://www.life-news.ru


Поделиться новостью:


Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:





Путин рассказал, как он отметил свой день рождения
Российский президент, которому 7 октября исполнился шестьдесят один год, поведал журналистам, как он отметил свой день рождения. Стоит заметить, что в свой очередной день рождения Владимир Путин наход ...

В Екатеринбурге опрокинулась тележка «американских горок», пострадали люди
В Екатеринбурге в парке имени Маяковского с высоты примерно пять метров во время подъема рухнула тележка с людьми. В это время в ней находились две женщины из Екатеринбурга 1984 и 1989 годов рождения ...

Машины сопровождения главы Республики Дагестан не участвовали в дорожной ав ...
Вчера поступили сведения, что автомобили, сопровождающие главу Дагестана, попали в аварию. Но начальник управления ГИБДД по Дагестану эти сведения не подтвердил.

Арест экс-мэра Тбилиси вызвал беспорядки у здания суда
Суд Тбилиси вынес постановление об аресте бывшего мэра столицы Грузии Георгия Угулава. Экс-чиновнику предъявлены обвинения в незаконном отмывании денег.

Суета вокруг контейнеровоза Ever Given
23 марта Суэцкий канал был заблокирован контейнеровозом Ever Given, совершавшим рейс из Китая в Нидерланды. 400-метровый контейнеровоз перекрыл канал, ширина которого составляет всего 350 метров. Движ ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
15.11.2014 » Как правоохранители Челябинской области боролись за красивую статистику
27.11.2008 » В США врачи достали из головы младенца ключ
17.10.2013 » После инъекции смерти, приговоренный бился в конвульсиях 15 минут
9.10.2014 » Обзор массового жилищного строительства
26.09.2014 » Ураганный ветер с дождем обрушился на юг России
19.06.2011 » Анджелина Джоли навестила беженцев в Сирии
26.03.2012 » ДТП сбит ребенок в Детском парке г. Ноябрьска
6.05.2010 » Противники Обамы оценили измену президента в $1 млн
9.09.2011 » Табачный дым повышает риск инфекций среднего уха у детей
9.12.2011 » Фобии россиян, связанные с транспортом


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи


Новости партнеров




Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2025 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014
Яндекс.Метрика