В последнее время стало модным употребление свежевыжатых соков. Многие исследования доказывали, что фреши очень полезны. Но недавно австралийские ученые обнаружили, что свежевыжатые соки могут стать причиной повышения артериального давления.
Да и специалисты в области диабета говорят, что вреда от фрешей даже больше, чем от кока-колы. Но тут причиной всему высокое содержание сахара. Ученые, исследуя зависимость между потреблением соков и артериальным давлением, обнаружили, что регулярное употребление свежевыжатых соков способствует повышению систолического давления, а это связано с рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, риском возникновения цереброваскулярной травмы, когнитивными нарушениями. Фруктовый сок содержит много сахара, при этом практически не содержит волокон. Поэтому большое количество употребляемого сока способствует потреблению большого количества сахара, объяснили авторы исследования из технологического университета Суинберн.
На Колыме занятия в школах отменены, мороз за -50
В ряде населенных пунктов Магаданской области отменены занятия в школах с 1 по 11 класс. Только в Магадане, который расположен на побережье, относительно тепло – всего около -24 градусов по Цельсию. ...
К годовщине освобождения Ленинграда. Город музеев, мостов и кошек
В каком городе больше всего мостов? Нет, не в Венеции. Там всего 400. А вот в Санкт-Петербурге в 2 раза больше – 800. Питерские музеи тоже не обойдешь ни за день, ни за месяц. Великолепны, интересны, ...
В Иркутской области убита федеральный судья
Убийство федерального судьи, 38-летней Инги Игнатовой, произошло в воскресенье в городе Бодайбо Иркутской области. Ее тело с множественными ранениями найдено в квартире, где проживала судья, сообщили ...
