В последнее время стало модным употребление свежевыжатых соков. Многие исследования доказывали, что фреши очень полезны. Но недавно австралийские ученые обнаружили, что свежевыжатые соки могут стать причиной повышения артериального давления.
Да и специалисты в области диабета говорят, что вреда от фрешей даже больше, чем от кока-колы. Но тут причиной всему высокое содержание сахара. Ученые, исследуя зависимость между потреблением соков и артериальным давлением, обнаружили, что регулярное употребление свежевыжатых соков способствует повышению систолического давления, а это связано с рисков возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, риском возникновения цереброваскулярной травмы, когнитивными нарушениями. Фруктовый сок содержит много сахара, при этом практически не содержит волокон. Поэтому большое количество употребляемого сока способствует потреблению большого количества сахара, объяснили авторы исследования из технологического университета Суинберн.
Продвижение демократии для болванов
Всего месяц назад Washington Post поделилась с нами в своей передовице печальной новостью: свобода во всем мире отступает.
К юбилею любимого артиста
Александр Ширвиндт родился в Москве 80 лет назад. Его родители были людьми искусства: мама - актриса, папа - скрипач в оркестре большого театра. Во время Великой Отечественной войны родители ездили с ...
Немного о талисмане Чемпионата мира в Минске
Сейчас модным стало иметь на крупных чемпионатах животное, которое является символом соревнований, талисманом и предсказателем. Есть такой талисман и в Минске на Чемпионате мира. Почему-то сухопутная ...