То, что ожирение провоцирует развитие гипертонии, знают все. Но не все знают, что даже пара лишних килограммов может стать причиной повышения давления. Обычно набрав в отпуске или во время продолжительных выходных дней килограммы, мало кто беспокоится. Люди уверены, что стоит вернуться к обычному распорядку дня, как лишний вес исчезнет, а значит, беспокоиться не о чем.
Однако специалисты из клиники Майо в американском городе Рочестер пригласили для участия в исследованиях шестнадцать американцев средних лет, имеющих нормальный вес. Перед началом исследований у всех участников с помощью 24-часового мониторинга были измерены показатели артериального давления. 8 недель все участники эксперимента кроме обычного рациона получали высококалорийные продукты, так что их обычный суточный рацион был превышен на 400-1200 ккал. Следствием стало увеличение массы всех участников в среднем на 5%. Мониторинг артериального давления после окончания эксперимента показал, что диастолическое давление у всех испытуемых повысилось на 4-5 мм рт. ст, хотя сами участники эксперимента этого не ощущали. Наиболее существенным рост давления был у тех участников, у которых рост массы произошел не за счет увеличения количества подкожного жира, а за счет увеличения количества висцерального жира, который находится в брюшной полости возле внутренних органов.
Что не следует есть утром?
Правильный завтрак залог хорошего самочувствия на весь день, хорошей работоспособности, бодрого настроения. А что не следует есть утром?
В яблоках сила нашего здоровья
Современная наука не стоит на месте. Каждый день ученые борются с устоявшими принципами природы и пытаются достичь новых высот. И это правильно, ведь благодаря их открытиям мы можем продлить себе жизн ...
С чемпионата мира по хоккею в Хельсинки
На ЧМ в Хельсинки начались встречи ј финала. Теперь Швейцария, Чехия, США, Россия, Финляндия, Словакия, Канада и Швеция будут выяснять, кто из них сильнейший.
В Самарской области на один музей станет больше
В Самарской области в селе Ширяево будет открыт музей летучей мыши. И совсем не потому, что жителям села не дают покоя лавры города Мышкина. Просто здесь находится нацпарк «Самарская Лука».
Трагедия в Тверской области
В пятницу в Тверской области на дороге Тверь – Ржев недалеко от села Некрасово произошло лобовое столкновение пассажирского автобуса ЛИАЗ и маршрутного такси «Форд».
