18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  |  Поиск банкоматов  |  Банковский форум
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Банковские новости
Банковский форум
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике
Работа рядом с домом
Прокладка маршрута



Новости партнеров


Реклама
Женский форум






Косметика tony moly


» Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть


Опубликовано: 1 января 2014
Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть Тщательно и долго пережевывая, можно урезать потребление пищи, пишет The Daily Mail. Ученые советуют есть медленно, откусывая маленькие кусочки. С таким подходом снижается острота голода спустя час после приема пищи.

При этом увеличивается потребление жидкости, что способствует поддержанию чувства сытости. Сотрудники Техасского христианского университета исследовали связь скорости потребления пищи и объема калорий. Также учитывались показатели голода до и после еды, а еще объем потребления воды.

Если человек ел медленно, клал на стол приборы, пока пережевывал пищу, он потреблял в среднем на 88 калорий меньше по сравнению с человеком, откусывавшим большие куски и быстро пережевывавшим. Правда, человек с лишним весом съедал на 58 калорий меньше. Что важно, медленный прием пищи позволял чувствовать сытость дольше и увеличить потребление жидкости.



Добавить новость в закладки:
Добавить в закладки МоёМесто.ru Добавить на News2.ru Google slashdot YahooMyWeb Digg Technorati Delicious Забобрить эту страницу! Добавить на Newsland.ru Добавить на СМИ2 Добавить на RUmarkz Добавить на Ваау! Добавить на rucity.com Добавить на Moi Novosti Добавить страницу к Mister Wong Добавить на Myscoop Добавить на NewsGrad
Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Предполагаемый размер затрат в 2015 году на оборону
В следующем году в бюджетном проекте на национальную оборону планируется затратить рекордную сумму – 3 трлн 286,8 млрд руб., а это 4,2% от ВВП, проинформировал прессу в четверг глава комитета по оборо ...

Стрельба в Бурятии
В бурятском селе произошла массовая драка, которая закончилась стрельбой, в результате погиб один человек.

Эсминец «Росс» бежал в нейтральные воды
Неделю назад в акваторию Черного моря вошел эсминец «Росс», якобы для проведения совместных учений с Румынией. И вообще по заявлению руководства ВМС США судно прибыло для поддержания мира и стабильно ...

В Сочи стартует Паралимпиада-2014
Накануне дня 8 Марта в Сочи открываются одиннадцатые Паралимпийские игры. В международном спортивном турнире примут участие порядка шестисот атлетов из сорока пяти стран мира. Лучшие атлеты мира в сво ...

Откуда виски? Из подмосковного коровника, вестимо
В подмосковном Орехово-Зуевском районе обнаружена точка по производству и розливу фальсифицированного крепкого алкоголя. Раскрыть подпольный цех смогли сотрудники «Росалкогольрегулирования» и специа ...


 

» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 


Читаемые новости!
13.12.2014 » 2 декабря, Карелия: что это было?
5.12.2012 » Странные человеческие останки, обнаруженные в Якутии, навели на версию о каннибализме
21.09.2010 » Призрак голода приведет к всемирной борьбе за зерно
14.10.2011 » Новое изобретение японских ученых
16.06.2012 » Необходимость пожарной сигнализации
11.01.2014 » Россия покупает у Ирана нефть на $1,5 млрд.
26.05.2008 » Россиян и белорусов уравняют в правах
8.07.2010 » Мел Гибсон унизил Григорьеву нецензурными выражениями
6.11.2014 » У Роберта Дауни-младшего теперь есть дочка
24.01.2013 » Продвижение сайта


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» В Ростовской области опрокинулся рейсовый автобус, есть ...
» Мощный циклон хозяйничает в Татарстане и Калуге
» В Крым прибыла делегация из Германии
» Сильное землетрясение произошло на Тайване
» Состав жидкости для электронной сигареты, ингредиенты
» На Колыму обрушился циклон
» День сурка – сурки России преимущественно спят
» Два ДТП с тяжелыми последствиями в Ленинградской област ...
» В Сирии сбит российский штурмовик Су-25, пилот катапуль ...
» Снегопад в Москве побил все рекорды


Новости партнеров
Банковский форум





LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2017 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014