18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  |  Поиск банкоматов  |  Банковский форум
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Банковские новости
Банковский форум
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике
Работа рядом с домом
Прокладка маршрута



Новости партнеров


Реклама
Женский форум






Косметика tony moly


» Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть


Опубликовано: 1 января 2014
Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть Тщательно и долго пережевывая, можно урезать потребление пищи, пишет The Daily Mail. Ученые советуют есть медленно, откусывая маленькие кусочки. С таким подходом снижается острота голода спустя час после приема пищи.

При этом увеличивается потребление жидкости, что способствует поддержанию чувства сытости. Сотрудники Техасского христианского университета исследовали связь скорости потребления пищи и объема калорий. Также учитывались показатели голода до и после еды, а еще объем потребления воды.

Если человек ел медленно, клал на стол приборы, пока пережевывал пищу, он потреблял в среднем на 88 калорий меньше по сравнению с человеком, откусывавшим большие куски и быстро пережевывавшим. Правда, человек с лишним весом съедал на 58 калорий меньше. Что важно, медленный прием пищи позволял чувствовать сытость дольше и увеличить потребление жидкости.



Добавить новость в закладки:
Добавить в закладки МоёМесто.ru Добавить на News2.ru Google slashdot YahooMyWeb Digg Technorati Delicious Забобрить эту страницу! Добавить на Newsland.ru Добавить на СМИ2 Добавить на RUmarkz Добавить на Ваау! Добавить на rucity.com Добавить на Moi Novosti Добавить страницу к Mister Wong Добавить на Myscoop Добавить на NewsGrad
Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Дженнифер Энистон: а была ли беременность?
В ожидании новогодних торжеств все люди, в том числе и звезды, украшают свой дом, покупают елки и накрывают праздничный стол. Дженнифер Энистон и Джастин Теру отличились. Они решили отдохнуть на одном ...

В Австрии вандалы осквернили мемориал «Маутхаузен»
В Австрии вандалы повредили мемориальный комплекс «Маутхаузен». На месте «русского барака» повалены столбы ограждения, порваны и растащены цепи. В МИД Австрии из посольства России была направлена нота ...

ЕГЭ в Челябинской области: экзаменуемые учатся на своих ошибках
Как известно, проще и наиболее безболезненно учиться на чужих ошибках, но 13 июня стал несчастливым днем для двух учеников челябинских школ. Экзамен по обществознанию сдавали 6308 человек, по физике ...

В Ингушетии уничтожен руководитель «плиевской банды»
При проведении специальной операции в Ингушетии был уничтожен руководитель «плиевской банды», при этом силовиками обнаружены два изготовленных взрывных устройства.

РФС стал предметом насмешек в Европе. Список из 13-ти кандидатов на пост гл ...
По словам лучшего футболиста Советского Союза 1972 года, а ныне одного из известных футбольных экспертов Евгения Ловчева, он просто в шоке от той подачи информации от Российского футбольного союза. Ка ...


 

» Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

 


Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 


Читаемые новости!
18.09.2009 » Садальский шокировал Киркорова своей речью
24.03.2013 » Рухнувшее в Чите здание спортзала с января закрыто на реконструкцию
15.10.2010 » В Испании разоблачили сеть онлайн-педофилов
16.05.2014 » Вести с Украины
22.12.2013 » Верность говорит о высоком интеллекте мужчины
8.07.2013 » Сахарный завод становится местом культурной свободы столицы
30.12.2011 » Сахар приближает старость?
22.04.2013 » Авария на шахте Заречная в Кузбассе
3.11.2013 » Свадьба великана: самый высокий человек в мире женился
29.12.2013 » Парад роз пройдёт 1 января в Калифорнии


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» Ветер, ветер на всем белом свете – в Центральную Россию ...
» Пожар на юго-востоке Москвы оперативно ликвидирован
» В Ивановской области пьяный водитель сбил пятерых велос ...
» Гавайи – начало катастрофы планетарного масштаба?
» Вести с огненного пояса
» Подряд два ЧП, в которых пострадали дети
» В Челябинске появился памятник Бабе Яге
» В Сирии погибли российские военнослужащие
» Интересный экспонат из Уфимского музея МВД
» С чемпионата мира по футболу. Часть 2


Новости партнеров
Банковский форум



LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Школа здоровья » Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2017 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014