Про то, что соль - «белая смерть» слышали все. Но это утверждение верно лишь отчасти. Недавно ученые из университета Глазго обнаружили, что «недобор» поваренной соли опаснее, чем «перебор». Были проанализированы данные 13 тысяч пациентов - гипертоников за 35 лет.
Исследовались данные с 1970-х годов до 2011 года. Так вот риск преждевременной смерти у «любителей» соли оказался на 20% ниже, чем у тех, кто придерживался бессолевой диеты. По мнению специалистов, натрий действительно может повышать артериальное давление, но в соединении с хлором для организма безопасен. Злоупотребление солью опасно. Оно может стать причиной ухудшения состояния больных гипертонией. Избыток соли в рационе повышает риск возникновения заболевания почек, возникновения рака желудка, остеопороза. Но в соли содержится хлорид, который является электролитом, который вместе с калием, натрием и диоксидом углерода поддерживает баланс жидкости в организме. Так что недостаток поваренной соли тоже опасен для организма.
Дорогая моя столица, золотой мой Магадан?
Вопрос о переносе столицы всплывал уже не раз. Мэр Владивостока Игорь Пушкарев предложил перенести столицу России на Дальний Восток. Это поможет решить все экономические проблемы региона, а вопрос о р ...
Преимущества керамической плитки
Известность керамической плитки в качестве самого востребованного облицовочного материала, представленного на нашем текущем рынке строительных материалов, вполне справедлива. Ведь керамическая плитка ...
Где выгоднее сдавать жильё в аренду?
Наиболее выгодно сдавать жильё в аренду в таких городах как Ярославль, Воронеж и Краснодар. Было подсчитано, что в этих городах затраты на жильё окупаются в течение 8 лет. А наиболее долго окупаются з ...
В России назревает картофельный кризис
Обозреватели зациклились на воздействии, которое оказывают цены на нефть на российскую экономику, но в этом году процессу восстановления России угрожают заоблачные цены на картофель, они вполне способ ...
