» Кристина Агилера намерена срочно похудеть на 18 кг для съёмок в Playboy
Опубликовано: 3 сентября 2014
У Кристины Агилеры недавно родился второй ребёнок. Отец новорождённой девочки – гражданский супруг звезды Мэттью Ратлер. На протяжении всей беременности певица старательно воздерживалась от переедания, дабы удержать вес в разумных пределах. Грамотный подход к употреблению пищи явил свои результаты. Однако молодая женщина говорит, что её вес превышает норму на 18 кило, от которых она намерена избавиться как можно скорее.
Кристина считает для себя необходимым вернуться к прежним дородовым показателям. Она рассчитывает на тренировки в спортзале и собирается исключить из рациона вкусные высококалорийные блюда. Медики не позволяют Агилере в ближайшее время заниматься спортом, поскольку во время родов им пришлось применить кесарево сечение. Теперь исполнительнице придётся удовольствоваться всего лишь ограничением в пище, ибо при физических нагрузках послеоперационные швы могут разойтись.
Из всех диет артистка выбрала белковую. Однажды такая диета её уже выручала – после первых родов Кристина сбавила вес на целых 30 кг.
Физзарядка… на рабочем месте
Часто, сидя за компьютером и не думая о здоровье, мы едим пирожок или конфету. И все мечтаем, что с завтрашнего дня начнём больше двигаться, бегать и посещать фитнес-центр.
Диетологи вычислили, как нужно есть, чтобы не полнеть
Тщательно и долго пережевывая, можно урезать потребление пищи, пишет The Daily Mail. Ученые советуют есть медленно, откусывая маленькие кусочки. С таким подходом снижается острота голода спустя час п ...
Уфологи ищут ядро челябинского метеорита
Челябинские уфологи заняты поисками ядра метеорита, упавшего на территорию Челябинской области в феврале этого года. После того, как специалисты расспросили очевидцев падения небесного тела, район пои ...
Выжигание травы будет запрещено
Заместитель председателя правительства РФ Александр Хлопонин заявил, что следует запретить выжигание травы на землях сельхозназначения. Такие палы часто становятся причиной настоящих стихийных бедст ...
У Кристины Агилеры недавно родился второй ребёнок. Отец новорождённой девочки – гражданский супруг звезды Мэттью Ратлер. На протяжении всей беременности певица старательно воздерживалась от переедания, дабы удержать вес в разумных пределах. Грамотный подход к употреблению пищи явил свои результаты. Однако молодая женщина говорит, что её вес превышает норму на 18 кило, от которых она намерена избавиться как можно скорее.