18+  |  Сделать стартовой  |  Добавить в избранное  |  RSS 2.0
Сотрудничество  |  Размещение рекламы  |  Обратная связь

life-news.ru - Жизненные новости
Корейская косметика  |  Рядом с Домом.Ру  |  Фоторепортажи  |  Банковский форум
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту
Навигация

Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
Банковский форум
Женский журнал
Медицина и здоровье
Все о косметике
Прокладка маршрута




{webgarden_code_flinks} {webgarden_code_links}

Новости партнеров


Реклама
Женский форум






Косметика tony moly


» Научись быть счастливой: советы психолога


Опубликовано: 19 апреля 2015
Научись быть счастливой: советы психолога Конечно, стопроцентно счастливых людей сложно найти. Ведь мы не воспитывались в идеальных условиях. С нами время от времени происходят события, которые невозможно проконтролировать. С другой стороны – важно то, как именно ты умеешь справляться с теми или иными жизненными ситуациями, какое у тебя к ним отношение. Можешь ли быть опорой для себя самой.

Некоторые люди учатся искать опору в трудных моментах, получать удовольствие от радостных – еще в детстве. Впрочем, повысить свой уровень счастья, качества жизни можно и во взрослом возрасте. Это довольно сложный труд души, но он всегда вознаграждается.
В гештальт-психологии считается, что ощущение счастья приходит, когда человек имеет способность жить «здесь и сейчас», то есть проживать все эмоции и чувства, которые возникают в данный момент – не отрываясь от них и не «улетая» в прошлое или будущее. Именно в эти моменты человек обретает чувство наполненности, ощущение не зря прожитых минут.
Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Не стоит казнить себя за неточности и недочеты. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально.
Изменяй окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, бескорыстно помогать, дарить подарки.
Не позволяй негативно настроенным людям влиять на твое самочувствие. Ведь достойный человек – не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинство.
Прекрасная черта – любопытство и желание учиться, узнавать новое. Интерес к жизни дает энергию, положительно влияет на мышление и делает дни насыщенными и ярким!



Добавить новость в закладки:
Добавить в закладки МоёМесто.ru Добавить на News2.ru Google slashdot YahooMyWeb Digg Technorati Delicious Забобрить эту страницу! Добавить на Newsland.ru Добавить на СМИ2 Добавить на RUmarkz Добавить на Ваау! Добавить на rucity.com Добавить на Moi Novosti Добавить страницу к Mister Wong Добавить на Myscoop Добавить на NewsGrad
Распечатать

 (голосов: 0)
 
 

Другие новости по теме:



Знаете ли вы?
С точки зрения американского ку-клукс-клановца Пушкин считается чистокровным негром. У него даже не 1/32, а 1/8 африканской крови. В столице Эфиопии Адис-Абебе стоит бронзовый памятник Пушкину. Надп ...

Глава “Уралкалия” арестован
Игорь Шувалов, первый вице-премьер Российского правительства, назвал задержание Владислава Баумгертнера (главы “Уралкалия”) странной и не партнерской ситуацией. Он заявил, что это ни в какие рамки не ...

Мадонна была раскритикована Леди Гагой
Знаменитая певица Леди Гага дало начало новой скандальной ситуации. В интервью изданию Greek People она рассказала о Мадонне и про ее равнодушное отношение к звездам-новичкам. Леди Гага попыталась рас ...

Кузя ушел в Китай
Два года назад в дальневосточной тайге были найдены пять слабых голодных тигрят. Их отправили в центр реабилитации тигров и дали клички Боря, Илона, Кузя, Светлая и Устин. За два года малыши выросли и ...

Владимира Путина познакомили с концепцией нового учебника по истории
Глава государства встретился в Кремле с разработчиками концепции единого школьного учебника по истории. Разговаривали о том, как ученикам школ рассказывать о прошлом нашей страны. Документ, по котором ...


 

Регистрация на сайте
Авторизация


Календарь новостей
«    Май 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 


Читаемые новости!
6.01.2013 » Мужская сборная России по биатлону выиграла эстафету в Оберхофе
2.12.2011 » В Москве впервые проходит этичный фестиваль
23.11.2015 » Украина обесточила Крым
23.11.2014 » Минфин ввел ограничения на деятельность зарубежных рейтинговых агентств в РФ через филиалы
7.11.2014 » Буйвол стал причиной аварии в аэропорту
9.11.2015 » Сразу несколько ДТП произошло с участием пассажирских автобусов
11.10.2013 » Красавицы тропических лесов
28.03.2014 » Они разошлись, но сделали это без конфликтов
23.10.2013 » Онищенко посоветовал журналистам не фантазировать относительно его профессионального будущего
21.03.2015 » Кот воскрес и вернулся к хозяину


Наш опрос
Верите ли Вы в достоверность новостей? Говорят ли нам правду?

Да
Нет
Затрудняюсь ответить
Больше чем положено мы не узнаем


Популярные статьи
» В Омске на смену пыльной буре и урагану пришли осадки с ...
» В Красноярске локализован пожар на территории завода «К ...
» Скончалась Элина Быстрицкая
» Методы ликвидации разливов нефти
» Камеры заднего вида на авто
» Перевернулся автобус с туристами, направлявшийся во Фло ...


Новости партнеров
Банковский форум



LIfe-News.Ru - Портал жизненных новостей » Любовь и отношения » Научись быть счастливой: советы психолога
Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Карта сайта  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2008-2019 life-news.ru ® - Жизненные новости. All Rights Reserved.
При использовании материалов сайта обязательна индексируемая гиперссылка.
Сетевое издание «Портал жизненных новостей» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 57558 от 8.04.2014