» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
Кровавый гоблин в бутылке заставил полицейских убегать через окна
В Зимбабве произошло странное и загадочное происшествие. Жители городка Булавайо пришли в один из местных полицейских участков, с собой люди принесли чемодан. Странные посетители сообщили, что в чемод ...
Компания "Моторола" изобрела микрофон-татуировку
Довольно необычную заявку получило недавно Бюро по регистрации патентов и торговых марок Соединенных Штатов Америки. Авторами этой заявки стали разработчики, которые являются сотрудниками компании Мот ...
Гвоздику назвали суперспецией
Сотрудники Университета Мигеля Эрнандеса (Испания) назвали гвоздику суперспецией, поскольку она содержит большое количество природных антиоксидантов.
«Рождественский заезд 2013» состоялся в Новосибирской области
В поселке Новый (Бердск) в окрестностях курорта «Сосновка» (Новосибирская область) прошли соревнования по ездовому спорту «Рождественский заезд 2013», в котором приняли участие 250 человек. Причем на ...
