» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
Жены Трахтенберга передрались из-за завещания
Жены Романа Трахтенберга, скончавшегося в прошлом году, продолжают бороться за его наследство. Дело дошло до того, что завещание шоумена проверяют на подлинность: Савеловский суд Москвы назначил подче ...
Столкновения на улицах Киева становятся более ожесточенными
Сегодня утром в Киеве к улице Грушевского подошла новая волна радикально настроенных протестантов. Люди, вооруженные палками, щитами и прутьями, стали наступать. Сотрудникам милиции удалось противосто ...
Японская Mt Gox: временный запрет на вывод биткойнов
Японская компания Mt Gox, которая считается одной и крупнейших площадок, осуществляющих торговлю бикойнами, временно приостановила операции по их выводу на сторонние счета. Руководство компании было в ...
Ребенку пришили половой орган взрослого мужчины
Московские медики сделали уникальную операцию несчастному малышу, которому домашний пес откусил член. 9-летнему ребенку пришили половой орган взрослого мужчины.
