» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
В Тюмени поздним вечером обрушился угол многоэтажного дома
В среду вечером в Тюмени произошло обрушение угла пятиэтажного дома №52а на улице Харьковской. За медицинской помощью обратились четыре человека. Помощь им была оказана на месте, тяжких телесных пов ...
Тюменская область: борьба с наводнением продолжается
В городе Ишиме остаются затопленными 5934 садоводческих участка и 53 жилых дома. В муниципальном районе до сих пор подтоплены 77 жилых домов и 674 нежилых садоводческих участка. За последние сутки ур ...
Писториусу предъявлено обвинение в предумышленном убийстве
Знаменитого спортсмена Оскара Писториуса обвиняют в предумышленном убийстве, южноафриканское следствие установило, что известный бегун, намерено и целенаправленно стрелял в свою девушку Риву Стенкамп.
Google купит Dropcam за $555 млн
Компания Google выплатит около $555 млн за фирму Dropcam, занимающуюся производством камер для видеонаблюдения. Сделка будет проведена фирмой Nest Labs, которая выпускает термостаты. Она была куплена ...
