» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
Машу Кончаловскую могут вывести из комы до конца февраля
Французские медики в марсельской клинике приступили к выводу из медикаментозной комы дочери Андрея Кончаловского. Вся процедура может продлиться от трех до восьми недель.
Подлинная причина революции в Египте
Еще две недели назад Египет считался страной с достаточно успешной экономикой. Его относили к категории "пробуждающихся" рыночных хозяйств, демонстрирующих устойчивый экономический рост в течение цело ...
Игровые автоматы на деньги: основные виды и особенности слотов
Разнообразие игровых автоматов способствует в первую очередь развлечению и приятному времяпровождению. Чтобы воспользоваться реальной выгодой от игры, слоты выбирают более придирчиво, чем для простой ...
Бывший префект Южного округа Москвы получил 3,5 года тюрьмы
Кунцевский суд Москвы приговорил бывшего префекта Южного административного округа столицы Юрия Буланова к 3,5 годам лишения свободы. Чиновника признали виновным в растрате 29 миллионов рублей бюджетн ...
