» Витамины группы В, С, Д, Е спасут от старческого слабоумия
Опубликовано: 9 января 2012
Оказывается, очень важно, что мы едим. Ученые из Университета здоровья и науки Орегона установили, что питание очень сильно влияет на старение мозга, появление старческого слабоумия, развитие болезни Альцгеймера. Все зависит от уровня нутриентов. Нутриенты полезные питательные вещества, которые предотвращают развитие старческого слабоумия.
Руководитель исследования Джин Боумен считает, что очень полезны продукты, содержащие витамины В, витамин Д, антиоксиданты С и Е. Значит нужно больше потреблять морской рыбы, которая содержит витамин Д и омега-3-жирные кислоты. Желательно ежедневно употреблять молоко, молочные и цельнозерновые продукты, арахисовое масло. Все эти продукты содержат витамины группы В. Орехи, растительные масла (особенно оливковое и кукурузное) содержат витамин Е. Ну а витамин С можно получить почти из всех фруктов и овощей. С результатами исследования все желающие могут ознакомиться в журнале «Неврология».
Захарченко решил принять отставку Совета министров
Буквально на днях, 2 ноября 2014 года, в ДНР и ЛНР прошли долгожданные важные выборы глав регионов. Люди с нетерпением ждут позитивных и положительных изменений в жизни. В итоге, избиратели отдали сво ...
Россия-Португалия - 1:0. Триумф российской сборной
Еще до начала матча Россия-Португалия стало понятно, что давление на португальскую сборную будет за гранью всяких пределов – билеты на игру раскупили задолго до ее начала.
Алгоритм mobile-friendly уже в действии
Официальный запуск долгожданного обновления состоялся: с 21 апреля во всем мире Google начал применять алгоритм mobile-friendly, который ранжирует в результатах мобильного поиска выше прочих дружестве ...
“ё-мобиль” придется ждать еще два года
Как сообщаются некоторые источники, в особенности “РБК Даили”, срок выпуска “ё-мобиля” увеличивается примерно еще на 2 года. Все ссылки на данную новость исходят из источников, которые имеют дело непо ...
Casino X
В современном цифровом мире всё больше нет места для обычных вещей, таких как казино. И это правильная тенденция, ведь онлайн-казино - это отличная альтернатива классическим казино, с большим количест ...
