У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Эти удивительные серые вороны
Их много, они живут почти повсеместно. Но они самые умные в птичьем мире. По оценке некоторых ученых, они превосходят не только всяких соколов, дятлов, но даже человекообразных шимпанзе.
Отец 24 года держал дочь в подвале
73-летний житель города Амштеттен в Австрии на протяжении 24 лет держал в подвале дома в заточении свою дочь Элизабет. За время заточения мужчина неоднократно ее насиловал, за период нахождения в узил ...
Европарламент отменил свой визит в Иран
Европарламент отменяет свой визит в иранскую столицу Тегеран, который планировали провести с 28 октября по 2 ноября 2012 года. В ЕП у этой миссии было большое число противников, которые основным аргум ...
ДТП в Архангельске – десять пострадавших
В Архангельске возле дома 9 по улице Адмирала Нахимова произошло ДТП, в результате которого пострадали десять человек. Водитель «Волги» выехал на полосу встречного движения. Произошло столкновение с ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 