У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Победители и призеры Олимпиады получили заслуженные награды
11 февраля на Играх в Сочи будут разыграны восемь комплектов наград. Медали найдут своих обладателей во многих спортивных дисциплинах, в том числе и в женской гонке преследования, где большие шансы на ...
Биробиджанский суд продлил арест заместителю правительства автономии
В Биробиджане прошло судебное заседание, результатом которого стало продление ареста Дмитрия Проходцева еще на два месяца. Как известно, Дмитрий Проходцев был арестован при получении взятки через поср ...
Еще одна победа Россиян на ЧМ в Минске
Встреча сборной России со сборной Казахстана закончилась со счетом 7:2 в пользу россиян. Перед началом игры стало известно, что из-за перелома руки во время игры со сборной США не сможет продолжить уч ...
Звезду фильма "Такси" арестовали в Каннах за демонстрацию ягодиц
Французского актера Сами Насери задержали в Каннах за нарушение общественного порядка. Как пишет издание Nice Matin, 49-летний артист, известный по роли главного героя фильма "Такси" и его продолжений ...
Найдено объяснение частых сбоев у компьютеров
И природа, и архитекторы IT-систем сталкиваются со схожими проблемами. И именно разные решения, которые ими используются, и приводят к тому, что компьютеры то и дело приходится "перезагружать", а живы ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 