У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
США – виновник революции в Египте
По словам лидера «Аль-Каеды», за событиями, происходящими в Египте в настоящее время, стоит США. Айман аль-Захавири заявил, что Соединенные Штаты подготовили секретную операцию по смещению законно изб ...
Три женщины изнасиловали автостопника
В ЮАР молодой автостопщик был изнасилован тремя женщинами. Теперь ему оказывается психологическая и медицинская помощь.
Немного о женском кокетстве
Вы замечали, что некоторым женщинам удивительно везет во всем: в работе, в учебе, в любви. Им облегчает жизнь то, что они умеют нравиться. А нравятся они потому, что умеют кокетничать. Это, кстати, н ...
Российские единоборцы попытаются повторить успех в родных стенах
18 октября в Ледовом дворце Санкт-Петербурга состоялось торжественное открытие вторых Всемирных игр боевых искусств. Игры включают в себя проведение состязаний по 15 видам единоборств, которые состоят ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 