У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
В компаниях остались работать только лучшие сотрудники
На рынке труда сложилась неопределенная ситуация, когда некоторые эксперты уверены в новой волне сокращений, а другие утверждают, что компании уже максимально сократили штат.
Названы лучшие и худшие профессии
Журнал Forbes назвал "десятку" лучших и худших профессий на американском рынке труда в наступившем году. Рейтинг построен с учетом ожидаемого дохода, спроса со стороны работодателей, комфорта рабочего ...
В Сочи стартует Паралимпиада-2014
Накануне дня 8 Марта в Сочи открываются одиннадцатые Паралимпийские игры. В международном спортивном турнире примут участие порядка шестисот атлетов из сорока пяти стран мира. Лучшие атлеты мира в сво ...
В одном из ведущих вузов Китая установили памятник Лермонтову
В Сямэньском университете в Китае тожественно открыли памятник Михаилу Лермонтову работы скульптора Григория Потоцкого. Событие приурочено к 200-летию со дня рождения великого поэта, которое мировая ...
Герцогиня Кембриджская удивляет своим отношением к сыну
Вполне вероятно скоро в королевском семействе разразится скандал. Причиной беспокойства в Букингемском дворце, стало отношение молодых родителей принца Уильяма и герцогини Кейт к своему малышу.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 