У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Большинство россиян предпочитает отечественный шоколад
Большинство россиян предпочитает молочный шоколад и полагает, что отечественный шоколад лучше импортного. Об этом свидетельствует опрос Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), кот ...
Украина: энергоблокада Крыма не удалась, где теперь взять уголь?
Поняв, что затея с энергетической блокадой Крыма не удалась, Украина включила одну из линий электропередач. Ранее до диверсии Украина в Крым подавала по четырем линиям около 850 МВт. 22 ноября были в ...
SMS с затонувшего парома: триста семей надеются на чудо
В каютах парома, который на днях потерпел крушение в желтом море, могут оставаться живые люди. После того как паром практически полностью погрузился в воду, отец одного ребенка получил от него сообщен ...
Навальный может быть помилован
Были названы условия помилования для А. Навального. Для этого ему достаточно просто признать свою вину, о чем рассказал Дмитрий Песков. Сам Владимир Путин в курсе происходящих событий вокруг Навальног ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 