У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Примерно 300 человек убиты во время нападения боевиков в Нигерии
Примерно 300 человек убиты террористами в Нигерии в ходе нападения, которое экстремистская группировка "Боко Харам" совершила в городе Гамбору Нгала, находящемся на северо-востоке Нигерии. Такие сведе ...
Взрыв бытового газа в Саратове, есть пострадавшие
В среду утром на Московском шоссе Саратова в шестиэтажном жилом доме произошел взрыв бытового газа. Получили повреждение перегородки одной из квартир на третьем этаже. В подъезде взрывом вынесло сте ...
Можно ли получить бесплатно автомобиль «Фольксваген Поло»?
Оказывается, можно. Достаточно стать абсолютным батыром XIII федерального Сабантуя, прошедшего в Тюмени. Это удалось 27-летнему жителю Тюлячи из Татарстана Раилю Нургалиеву. Только не стоит думать, чт ...
Купить алкоголь в центре Москвы в новогоднюю ночь будет невозможно
Продажа алкогольных напитков и пива в центре Москвы будет полностью запрещена с 19.00 31 декабря до 8.00 1 января. Запрещено и приносить в места массовых народных гуляний с собой любые алкогольные на ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 