У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Москву опять накрыл сильный снегопад
На московские улицы снова вышли колонны снегоуборочной техники для сплошного прометания и обработки улиц противогололедными реагентами. По прогнозам синоптиков начавшийся снегопад продлится еще и 24 ...
Не летайте, дети, в Африку гулять
В аэропорту Шарм-эль-Шейха произошла драка между российскими туристами и гидами турецкой компании "Одеон-турс". Скандал начался еще в отеле – отдыхающим в день вылета пришлось несколько часов сидеть ...
Инвалид задержал серийного грабителя
Пенсионерка возвращалась домой поздно вечером. Шла по улице Киевской, как вдруг к ней подлетели двое молодых парней. Один из них резким движением вырвал у нее из рук сумку и побежал во дворы. Женщина ...
На Камчатке в заповеднике погибли два инспектора
5 марта на Камчатке, в Кроноцком заповеднике, знаменитом своей долиной гейзеров и вулканами, пропали два инспектора. Они производили патрулирование окрестностей кальдеры вулкана Узон. В условленное в ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 