У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Иран выразил готовность вмешаться в конфликт в Ираке
Президент Ирана Хасан Рухани сделал заявление на пресс-конференции в Тегеране о том, что его страна готова к оказанию помощи иракскому правительству в борьбе против членов организации "Исламское госуд ...
Пьяному, может быть, море по колено, но вот Томь…
В Кемеровской области 35-летний подвыпивший мужчина решил отправился из деревни Журавлево (Кемеровский район) в Кемерово. Чтобы сократить путь до противоположного берега он отправился вплавь через То ...
Москвич, вылетевший на остановку, ездил без прав
Как стало известно, водитель Hyundai Solaris, устроивший ДТП на Профсоюзной улице, был лишен прав еще в январе 2015 года, причем за управление автомобилем в нетрезвом виде.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 