У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
В Челябинской области забили гейзеры
В осиновом лесу возле села Сулея в Саткинском районе из земли на высоту 7 метров забили три фонтана. Их обнаружили в новогодние праздники лыжники. Под действием ветра и мороза каждый гейзер образова ...
В Башкирии сильный град, в Адыгее – тропический ливень
Воскресным утром на Балтачевский и Стерлитамакский районы на севере Башкирии выпал сильный град. Градины с острыми краями размером с куриное яйцо ломали ветки на недавно отцветших яблонях, били стек ...
Полстакана вина в день может продлить жизнь на пять лет
Исследование, опубликованное в Journal of Epidemiology and Community Health утверждает, что полстакана вина может увеличить ожидаемую продолжительность жизни на пять лет, по крайней мере, у мужчин.
В поселке Новобурановка в домах чуть теплее , чем на улице
В Новобурановке Челябинской области в домах 10 градусов тепла, в школьном спортзале как на улице, только без ветра. В селе Новобурановка в челябинской области школьники занимаются с 11 часов, потому ...
Со дна Атлантического океана были подняты уникальные артефакты
Из глубин Атлантического океана были подняты на поверхность два двигателя ракеты-носителя «Сатурн-5», которые отправил на Луну «Аполлон-11», пилотируемый Нилом Армстронгом. Запуск произошел в 1969 год ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 