У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Дмитрий Певцов дал в Кургане благотворительный концерт
Маленькой жительнице Кургана потребовалась операция. Только сложная операция может спасти трехлетнюю Юлю Макарову. Даже диагноз болезни звучит угрожающе: герминогенная опухоль крестцово-копчиковой об ...
Миша Бартон обнажилась на экране (фото)
Американская супер-модель и известная актриса Миша Бартон шокировала своих поклонников, обнажившись на экране. Лента с откровенными кадрами не предназначена для широкоэкранного проката: фильм "Замыкая ...
Деловой этикет. Подарки и сувениры
Как приятно получать подарки, не только от близких и любимых, но и от коллег и деловых партнеров. Что же дарят людям, с которыми связывают только деловые контакты?
Девушка откусила насильнику мужской орган
23-летний Роберт (имя изменено) познакомился с 21-летней Альбиной - и влюбился. Потерял парень голову, захлестнули его чувства. А девушка на них никак не реагировала. Оставалась холодна и безучастна.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 