У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Пограничник Челах получил пожизненное заключение
Суд постановил признать казахстанского пограничника Владислава Челаха виновным сразу по восьми статьям Уголовного кодекса Российской Федерации и приговорить его к высшей мере наказания – пожизненному ...
Италия вынуждена платить рекордные процентные ставки на аукционе
Италия была вынуждена оплатить рекордные процентные ставки в 10 млрд. на аукционе казначейских векселей. Процентная ставка для новых долгов, которые должны быть выплачены через шесть месяцев, составля ...
Сахарный завод становится местом культурной свободы столицы
18 июля в 18.00 в Москве на территории Краснопресненского сахарорафинадного завода состоится торжественное открытие первой в России легальной площадкой для творчества художников граффити – «САХАрт».
Олимпиада: медали, марки, монеты
Знаете ли вы, что олимпийское «золото» стоит около 550 рублей. Медали не золотые, а позолоченные. В каждой 525 г серебра и 6 г золота. Всего на награды победителей Сочи-2014 потрачено 2 тн серебра, 70 ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 