У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
В Майами Жанна Фриске родила сына - богатыря
В Майами, в той же клинике, где не так давно появилась на свет дочь Кристины Орбакайте, Жанна Фриске родила своего первенца. Роды прошли хорошо. Мама и новорожденный чувствуют себя нормально. Сейчас ...
Сегодня годовщина смерти Бориса Ельцина
Торжественная церемония открытия памятника первому президенту России Борису Ельцину состоится в среду, в первую годовщину его смерти, на могиле политика на Новодевичьем кладбище в Москве.
Вице-президент заснул во время речи Обамы
Во время речи президента США Барака Обамы вице-президент Джо Байден заснул на своем стуле. Телекамеры запечатлели, как политик полминуты сидел, прикрыв веки.
Кому козу?
Московский зоопарк предлагает жителям города взять своих коз под опеку. При этом не нужно искать место для животинки, опекать и убирать. Животное будет жить в зоопарке. Это обычная для зоопарков пра ...
Суд вынес решение об аресте Русакова
Тверской суд столицы удовлетворил ходатайство следствия и поместил предполагаемого виновника ДТП, жертвами которого стали телеведущая Марина Голуб и водитель автомобиля, Алексея Русакова под арест.
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 