У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Пожар в московском метро
В московском метро произошло ЧП: в тоннеле между станциями "Библиотека имени Ленина" и "Охотный Ряд" загорелся кабель, возникло задымление. Станции "Лубянка", "Комсомольская", "Охотный Ряд" пришлось з ...
"Славянка" уличена в нанесении ракетным войскам крупного ущерба
Российскими правоохранительными органами выявлены дополнительные нарушения в деятельности ОАО "Славянка", бывшее руководство которого фигурирует в деле "Оборонсервиса". Сотрудники военной прокуратуры ...
В столице полиция задержала банду аферистов
В Москве группа мошенников похищала деньги с банковских счетов граждан. Только за февраль было снято со счетов более 1,5 миллиона рублей. Следователи считают, что похищенная сумма гораздо больше, пот ...
Не умея плавать, девочка спасла тонущих малышей
В Краснодарском крае двенадцатилетняя девочка спасла двух малышей, которые тонули в реке. Несмотря на сильное течение Алика Остапенко забралась в реку, и удерживала детей на плаву. Благодаря поступку, ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 