У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
В Калифорнии пожары, в юго-воточной Азии тайфун «Вамко»
Пожары 2020 года в лесах Калифорнии стали более чудовищными, чем были доселе рекордные пожары 2018 года. На сегодняшний день известно о 66 погибших, среди которых есть и дети. Еще 631 человек пропал б ...
В Гватемале ливни спровоцировали сход огромного оползня
2 октября на горный поселок Камбрай в муниципалитете Санта-Катарина-Пинула в Гватемале сошел огромный оползень. Обрушился склон холма высотой несколько десятков метров. Тысячи тонн земли и камней ра ...
Уголовное дело прекращено за отсутствием состава преступления
В сентябре 2014 года в дом фермера из Новооскольского района Белгородской области пришли два мужчины и стали требовать печать его кооператива. Хозяин ответил отказом. Тогда незваные гости стали изби ...
Папа Римский рассказал, что работал вышибалой в клубе
По признанию самого Папы Римского Франциска, в годы своей молодости он трудился в одном из ночных заведений Аргентины. Папа был вышибалой в клубе, теперь на эту тему журналисты шутят, что когда Святой ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 