У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце.
В нашем организме меньше вырабатывается гормона счастья, серотонина, который поднимает настроение, способствует поднятию тонуса, улучшении аппетита. Именно нехватка серотонина ведет к возникновению осенней апатии, депрессии. И вот тут главное - не позволить депрессии победить себя. Заметили, что из вашей жизни ушла радость, включите дома яркий свет, заварите чай, посмотрите любимую комедию, сходите к друзьям, попрыгайте под любимую мелодию, посвятите день шопингу, погуляйте по осенней листве, вспоминая стихи любимых поэтов.
Трагедия в аэропорту Казани
В Казани совершил аварийную посадку «Боинг 737», самолет авиакомпании «Татарстан», который вылетел из аэропорта Домодедово в Москве. Самолет выполнял заход на второй круг и ударился носом о землю. Про ...
SОS из Китая
В китайском порту Чжанцзян на теплоходе "Prok" бедствуют 14 моряков из Приморья. Несколько месяцев они не получают зарплаты, долг судовладельца составил уже около полутора миллионов рублей. В настоя ...
У природы нет плохой погоды. Каждое время года по-своему хорошо. Вот только осенью нас мучает какое-то беспокойство, тоска и тревога. Это просто организм наш перестраивается, готовясь к зиме. Световой день стал короче, да и тучи сокращают время, когда светит солнце. 