Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Палец на американской "красной кнопке" держали офицеры-наркоманы
Американские офицеры ВВС, служащие на военных базах, предпринимали попытки обманом сдать экзамены. Более тридцати офицеров американской базы ВВС узнали вопросы тестовых заданий, подготовив на них отве ...
На Камчатке проснулся еще один вулкан
На Камчатке началось извержение вулкана Плоский Толбачик, относящегося к Ключевской группе вулканов. Всего в группу входит 14 вулканов, из которых самые активные - Плоский Толбачик, Безымянная Сопка и ...
Депутатов хотят лишить бесплатной парковки
Мэр Москвы Юрий Лужков поручил разобраться с большим количеством несанкционированных мест для парковки автомобилей на территории города.
Валерий Кучканов найден застреленным
Застреленного Валерия Кучканова, который занимал пост председателя в Волжском банке, обнаружили 20 ноября в собственном доме примерно в 18-30. Смерть наступила мгновенно вследствие ранения в голову. Г ...
Обзор электронных платежных систем интернета.
Со стремительны развитием глобальной сети интернет и бурной его деятельности, появилась необходимость в совершение денежных переводов и платежей через всемирную сеть. Благодаря этому и появились плате ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.