Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Инженером хорошо, а охранником в «Газпроме» - лучше…
Год назад только ленивый не язвил по поводу одной кражи в столице – у уборщицы технических помещений «Газпрома» украли из авто Mitsubishi Outlander на парковке у бизнес-центра «Румянцево» сумочку. И ...
Евро-2012. Это уже совсем не о футболе
За несколько часов до начала соревнований «Евро-2012» российские болельщики в Польше были избиты. ЧП произошло в центре Лодзи, где в баре отдыхали российские фанаты. В бар ворвалась толпа хулиганов, п ...
Госдума пытается отправить в отставку главу Минобрнауки
Руководители трех фракций Госдумы России (КПРФ, ЛДПР, «Справедливая Россия») передали в администрацию главы страны обращение с просьбой об отставке руководителя Министерства образования и науки Дмит ...
Петро, спасибо за блокаду
Первый вице-премьер Крыма Михаил Шеремет 25 сентября поблагодарил власти Украины за продовольственную блокаду полуострова. Об этом сообщило РИА Новости.
Китайцы планируют превратить Украину в свою ферму
Украина может превратиться в одно из самых крупных сельскохозяйственных предприятий Китая. Как сообщают некоторые источники, китайская столица планирует арендовать на длительный срок три миллиона гект ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.