Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Михаил Ходорковский побывал на Майдане
Сегодня экс-олигарх выступит с докладом о правах и свободах в Киевском политехническом институте. В Киев бывший директор ЮКОСа прибыл 9 марта, и, несмотря на плотное расписание, выделил время для того ...
На МКС прибыла очередная космическая вахта
К Международной космической станции (МКС) успешно пристыковался пилотируемый космический корабль «Союз», доставивший новый экипаж. В составе экипажа россиянин Анатолий Иванишин (командир), японец Та ...
Аварийное вскрытие замков
При обращении в компанию “Аварийное вскрытие замков” вы получите профессиональную помощь в кратчайшие сроки. Специалисты компании приедут на место происшествия, оценят ситуацию и предложат оптимальное ...
Разгул стихии на Алтае
Метель на Алтае превратилась в настоящее стихийное бедствие. Ситуация резко обострилась вечером 25 января. Люди, оказавшиеся на дорогах, попали в снежный плен. На пульты МЧС звонили не только люди и ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.