Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
«Люди, будьте бдительны» Юлиус Фучик, чехословацкий журналист
Каждый год, начиная с 2005 год, Россия вносит на рассмотрение ООН резолюцию против героизации фашизма. В принципе, этот документ никого ни к чему не обязывает. Он просто показывает, кто есть кто, приз ...
Самолет увяз в расплавленном асфальте в Домодедово
Пассажирский авиалайнер Boeing 737, принадлежащий авиакомпании Globus, не смог взлететь в воздух в аэропорту Домодедово после того, как застрял в асфальте. Самолет, который должен был совершить регуля ...
Жители Бразилии протестуют против больших трат на ЧМ по футболу
Футбольный кубок конфедераций в Бразилии, которые являет собой своего рода репетицию предстоящего мирового первенства по футболу, проходит не вполне традиционно. Дело в том, что аккомпанементом к Кубк ...
Пожар в ТЦ «Зимняя вишня» в Кемерово – есть жертвы и пострадавшие
25 марта в 16.00 местного времени (12.00 мск) был получен первый сигнал о пожаре в кемеровском торговом центре «Зимняя вишня» по адресу проспект Ленина, дом 35. Торговый центр расположен в центре гор ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.