Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Сильнейшая магнитная буря, обрушилась на планету
Самая сильная за последние пять лет магнитная буря, обрушилась на Землю. Заряженные солнечные частицы. Со скоростью 6,5 миллиона километров в час атакуют планету, людям с метеочувствительной зависимос ...
К юбилею любимого артиста
Александр Ширвиндт родился в Москве 80 лет назад. Его родители были людьми искусства: мама - актриса, папа - скрипач в оркестре большого театра. Во время Великой Отечественной войны родители ездили с ...
Первый апрель - никому не верь?
Первоапрельские шутки могут иметь последствия, причем не такие уж безобидные. В 1983 году компания Avon Books ради шутки выпустила каталог несуществующих товаров, а вот номер телефона указала реально ...
Дмитрий Каменщик присоединил к компании аэродром Домодедово
Согласно распоряжению Дмитрия Медведева, компания «Международный аэропорт Домодедово» (в ведении находится оператор аэропорта) получила от Правительства РФ объекты инфраструктуры аэропорта, которые бы ...
Военные новости с Донбасса
Вице-спикер самопровозглашенной ДНР Денис Пушилин заявил, что возвращение Донбасса в состав Украины невозможно. «У нас идет геноцид, забыть об этом и вернуться в состав Украины в качестве какой-то а ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.