Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Медведев посетил факультет журналистики МГУ
В первый раз Медведев побывал на факультете три месяца назад. Тогда беседа, которую он провел с будущими журналистами, касалась проблемы межнациональных отношений. После этой встречи, студенты которые ...
Здоровая еда и косметика с доставкой на дом
Всего несколько кликов, и любой органический товар - будь то свежая мясная вырезка из фермерского хозяйства или 100% натуральный крем для лица - аккуратно упакуют и доставят прямо до двери московской ...
Трупы превратились в музейные экспонаты
В самом центре Нью-Йорка открылась шокирующая, но весьма интересная выставка. Экспонатами выставки, организатором которой стал знаменитый врач-патологоанатом Гюнтер фон Хагенс, стали трупы людей.
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.