Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
По следам сорванного матча
Инцидент, произошедший на матче «Динамо» - «Зенит» не оставил равнодушных. Уже давно футбольные встречи стали напоминать поля сражений. На этот раз болельщики превзошли себя. Петарда, брошенная в вор ...
Вспышка сибирской язвы на Ямале
На полуострове Ямал делается все для купирования и уничтожения очага сибирской язвы. С заболеванием здесь не сталкивались последние 75 лет. На полуостров доставлено 90 тысяч доз вакцины, которая буд ...
История без финала
Ей было чуть за сорок, когда в компании друзей она познакомилась с Витей. Сын вырос - уже окончил школу и поступил в университет. Родители тихо состарились и жили неподалёку. В общем, никто не мешал з ...
Авиадебош на рейсе Москва (Шереметьево) - Гоа
17 марта 2014 года в 22 часа 01 минуту в аэропорту "Астрахань" осуществил экстренную посадку самолет компании "Nord-А", следующий по маршруту "Москва (Шереметьево) - Гоа".
Россия простилась с мечтой о "Третьем Риме"
Россия - это Азия или Европа? На днях на этот вечный вопрос был дан ответ - на сайте журнала Русский Newsweek была опубликована новая внешнеполитическая доктрина.
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.