Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Группа туристов не может выбраться с вулкана ПлоскийТолбачек
Не обращая внимания на неоднократные предупреждения сотрудников МЧС, туристы, не вполне понимая опасность происходящего, рвутся к вулкану Плоский Толбачек, который извергается с ноября 2012 года. Уже ...
Выбор твоего первенца
Спросив молодого парня или девушку- не имеет значения. молодые не привыкли возится под гнилыми капотами и глупыми пружинами. всегда наиболее выгодно взять авто годом старше, но условие - это иномарка. ...
Стелажи
В современном мире мода вытесняет большие шкафы из интерьера и дает возможность стать на их место, не всегда удобным - стеллажам. Стеллаж предмет мебели, который состоит из полок, закрепленных на стой ...
Союзники давно и основательно готовят ВСУ к войне, но …
ВСУ готовятся к контрнаступлению, которое уже разрекламировано украинскими и западными СМИ. Сама по себе подобная реклама – дело удивительное, даже далекие от военных дел люди, знающие войну только по ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.