Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Прошло два года, а уссурийский тигр признал в спасителе сородича
Кого только не приходилось лечить челябинскому айболиту Карену Даллакяну! Два года назад он спасал Жорика. Несчастного тигренка привезли из передвижного курганского зоопарка. Тонкая куриная косточка п ...
Насколько Вы сексуальны? Тест!
В современном мире понятие сексуальность до сих пор окутано манящей тайной и скрывает для большинства из нас немало секретов... Каждый человек расшифровывает для себя сексуальность по-разному, но на п ...
Хабаровск в дыму
Из-за многочисленных сельскохозяйственных палов на территории Китая между городами Фуцзинь и Хэган, находящимися в приграничной провинции Хэйлунцзян, два дня улицы Хабаровска окутаны дымом. В Китае в ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.