Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Искать воду на Марсе будет российский прибор
На Землю поступили первые данные о грунте Марса, которые передал марсоход Curiosity. Данные были получены при помощи российского прибора. Ученые сделали вывод, что воды в точке посадки аппарата не бол ...
По делу о массовом убийстве в Ставрополе задержали 6 человек
По подозрению в причастности к массовому убийству в Ставрополе, где 21 января была застрелены 8 человек - члены семьи и прислуга местного криминального авторитета Владимира Слезарев по кличке "Хан", б ...
Новым генсеком НАТО назначат Йенса Столтенберга
Страны Североатлантического альянса в ходе заседания решили назначить генеральным секретарем НАТО экс-главу правительства Норвегии Йенса Столтенберга.
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.