Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Погодный апокалипсис – ураган по имени «Эдгар»
В четверг в Москве разбушевался десятибалльный шторм, о котором предупреждали синоптики. Увы, не все читают прогнозы. Ветер в порывах достигал 25 м/с. Вообще ветер такой силы способен вырывать деревь ...
Когда нам ждать Апофис? Часть 1
Этот астероид был открыт в 2004 году. Имя астероиду 2004 NM4 или 99942 было дано в честь древнеегипетского бога тьмы и хаоса Апопа (в греческом произношении – Апофис), который в обличие огромного зм ...
Жена Марка Фейгина намерена запатентовать бренд Pussy Riot
Несмотря на то, что группа Pussy Riot задумывалась как некоммерческий проект, Роспатент рассматривает заявку, поданную на регистрацию этого товарного знака. Под маркой Pussy Riot будут производиться п ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.