Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Девочка избила акулу доской для серфинга
На юную жительницу Новой Зеландии напала акула. Избежать летального исхода четырнадцатилетней девочке помогла собственная решительность - девочка жестоко избила хищницу и тем самым спасла себе жизнь.
Американец пытался взорвать школу
Ученик школы Chesterfield в Южной Каролине был задержан американской полицией по подозрению в подготовке взрыва своего учебного заведения.Малолетнего подрывника полиции "сдали" собственные родители – ...
Взрывы омрачили пасху на Шри-Ланке
21 апреля в день католической пасхи в Шри-Ланке раздались 8 взрывов – 3 в христианских церквях Коломбо, Негомбо и Баттикалоа, еще 3 – в дорогих отелях, один в пригороде Коломбо возле зоопарка и еще о ...
Звезда "Дома-2" сядет на три года
Бывшая участница «Дома-2» проведет три года своей жизни в тюрьме. Звезда скандального телевизионного проекта Анастасия Дашко отправиться на три года в колонию общего режима. Кроме этого бывшая участни ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.