Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Накануне Дня России в Москве
10 июня полтора десятка автомобилей, украшенных флагами «Левого фронта» колонной проехали по Садовому кольцу столицы, призывая москвичей выйти на «Марш миллионов» 12 июня. Колонну сопровождают три маш ...
В ХМАО на Оби пропала лодка с 6 пассажирами
В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре в районе села Кышик пропала лодка, в которой находились шесть человек, из которых трое – малолетние дети. По предварительным данным пассажиры лодки не имели ...
«Евровидение-2015» - конкурс отдельно, политика отдельно
Немецкое издание Deutsche Welle провело опрос об отношении к свисту в зале. В 2014 году в Копенгагене зрители освистали российских исполнительниц сестер Толмачевых, причем к самому исполнению свист н ...
Арест на активы Березовского
Как стало известно, по запросу российской прокуратуры в Сербии были арестованы активы Бориса Березовского, умершего весной нынешнего года. Опальный олигарх владел в Сербии рядом промышленных предприят ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.