Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Власти Киева имеют свое видение Дня Победы
На сайте Государственного комитета телевидения Украины появились рекомендации для журналистов, этакий темник. Их беспокоит, что по опросам 2013 года более 80% населения страны считают День Победы свящ ...
В одном из ведущих вузов Китая установили памятник Лермонтову
В Сямэньском университете в Китае тожественно открыли памятник Михаилу Лермонтову работы скульптора Григория Потоцкого. Событие приурочено к 200-летию со дня рождения великого поэта, которое мировая ...
Впереди еще около пяти миллиардов лет
Предсказывать конец света стало модно. Сколько осталось жить нашему светилу, а значит, и нашей галактике? Ответ на этот вопрос дал директор Института земного магнетизма РАН Владимир Кузнецов.
Музей древней китайской сексуальной культуры! Фото!
Уникальный Музей истории и культуры секса. Первый секс-музей в Китае открыт в 1999 году в центре Шанхая. В 2001 году музей перемещён за город. Учреждение имело различные названия — «Музей древней кита ...
Антирекорды последнего циклона в столичном регионе
Последний циклон поставил в столице ряд антирекордов. Так 10-балльные пробки возникали не только днем, но и ночью. МКАД превратилась в один сплошной затор. Местами длина пробок достигала 50 километров ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.