Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Кто из знаменитых мужчин страдает сексуальной зависимостью?
В последнее время тема сексуальной зависимости становится все более и боле актуальной. Специалисты утверждают, что для тех, кто страдает этим пороком, секс является подобием наркотика, а внебрачные св ...
Анастейша спела на свадьбе олигарха за $1 000 000
Знаменитая певица Анастейша выступила на свадьбе в Алма-Ате. За частный концерт 42-летняя американская артистка запросила миллион долларов.Выступление заокеанской поп-звезды обожаемой дочери Карине по ...
В Охотском море упал вертолет Ми-8, спаслись не все
В субботу Охотском море в 70 метрах от побережья Тугурского полуострова потерпел крушение и затонул вертолет Ми-8. Глубина в месте падения вертолета составляет 9 метров. Спасшиеся говорили, что видя ...
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.