Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.
Ученые Университет Корнелла (США) выяснили, что витамины, которые содержатся в яблоках, могут с успехом заменить много «синтетики», которую принимают сторонники здорового образа жизни. О наличии в яблоках витамина С знают все. Его там до 1500 миллиграммов даже в небольшом яблочке. В яблоке есть и антиоксиданты флавоноиды, и полифенолы. Но кроме этого, яблоки имеют и противораковые, противоаллергенные, противовоспалительные, противовирусные составляющие. Целый комплекс, который прекрасно работает и усваивается организмом. Может поэтому добавки с одним витамином С не защищают от простуд. И для скептиков яблоки уж точно не навредят, да и не так дороги даже зимой.
Детям нужен второй выходной
Группа депутатов-«справедливороссов» внесла в Государственную думу законопроект о введении в школах России пятидневной учебной недели. Инициаторы напомнили, что сейчас школы вправе сами выбирать графи ...
Незваные гости в приложение к бананам
Британка Конси Тейлор не представляла, какой ужас придется пережить семье, когда покупала в супермаркете бананы. Когда она открыла пакет дома, то увидела на них черные точки, которые приняла за грязь ...
Не поддающаяся никакому объяснению ксеноглоссия
Все знают, что выучить даже один иностранный язык - труд немалый. Это требует много сил, времени. Разработаны специальные методики, которые способны несколько ускорить процесс. Тем непонятнее и сложн ...
Россия вошла в четверку опаснейших для журналистов стран
Филиппины, Мексика, Сомали и Россия признаны самыми опасными для журналистов странами по итогам 2009 года. Всего за прошедший год во всем мире 132 сотрудника СМИ были убиты или погибли во время работы ...
Поступки женщин, которые сбивают мужчин с толку
Многим поступкам любимой женщины мужчина не может найти объяснение. Подобные наблюдения относятся к начальной стадии отношений, когда молодые люди еще плохо друг друга знают.
Какие только БАДы не принимаются! От чего только не рекомендуют их пить ушлые продавцы. И хорошо, если действительно помогают, а не вредят, опустошив ко всему и кошелек. Известно, что синтетические витамины организм может не усваивать, или усваивать хуже, чем витамины, поступающие с пищевыми продуктами.