Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство.
Одна ягода содержит суточную норму витамина С, который укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Есть тут и соли калия, который регулирует водный баланс организма и нормализует работу сердечно - сосудистой системы. Недостаток калия вообще вызывает много негативных явлений - слабость, сонливое состояние, отеки, нестабильное давление. Дефицит магния опасен для организма , он вызывает судороги, спазмы, метеозависимость, даже, как считают американские ученые, преждевременное старение. Так вот плоды киви очень богаты магнием.
Есть в киви и клетчатка, которая выводит холестерин, есть и ферменты, растворяющие белок. Японские ученые нашли в киви антиоксиданты, которые помогут в борьбе организма с болезнями Паркинсона, Альцгеймера, раком, старением, сердечной недостаточностью, причем антиоксидантов в них больше, чем в грейпфрутах, мандаринах, апельсинах и яблоках. Норвежские ученые обнаружили, что киви может сжигать жиры и предотвращать образование тромбов. Так что киви - это целая аптека, а не просто удовольствие. Еще раньше было обнаружено, что киви лечит горло.
Правда есть и оговорки: детям до 5 лет киви давать не рекомендуется, нет у детей ферментов для усвоения этих ягод. Нежелательно есть их при обострении гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Новые учения украинских ПВО, новый сбитый лайнер?
Появилась еще одна версия, объясняющая катастрофу малазийского лайнера - его нечаянно сбили во время учений. 17 июля проходили учения расположенного под Донецком зенитно-ракетного полка. «17 июля ком ...
В России в текущем году сократили 50 тысяч больничных мест
В ходе оптимизации сферы здравоохранения в Российской Федерации в нынешнем году сокращено 50 тысяч больничных мест. Такая информация была предоставлена главой Минздрава РФ Вероникой Скворцовой во врем ...
Первомай прошел активно, но без эксцессов
Как и предполагалось, первомай прошел в стране активно. Если в прошлые годы на митинги выводила небольшие колонные демонстрантов КПРФ, то в этом году было много заявок на мероприятия 1 мая, и потому ...
Не хотите иметь детей? Пейте кока-колу!
Ученые из Университетского госпиталя Копенгагена (Дания) считают, что кока-кола - это практически противозачаточный напиток для мужчин. В исследованиях датских ученых приняли участие 2500 молодых муж ...
Ждет ли российский рубль умеренная девальвация?
Торговая сессия на Российском валютном рынке началась 27 декабря с укрепления курса национальной валюты по отношению к доллару, евро, бивалютной корзине. Аналитики валютного рынка, отмечают, что рубль ...
Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство. 