Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство.
Одна ягода содержит суточную норму витамина С, который укрепляет иммунитет и кровеносные сосуды. Есть тут и соли калия, который регулирует водный баланс организма и нормализует работу сердечно - сосудистой системы. Недостаток калия вообще вызывает много негативных явлений - слабость, сонливое состояние, отеки, нестабильное давление. Дефицит магния опасен для организма , он вызывает судороги, спазмы, метеозависимость, даже, как считают американские ученые, преждевременное старение. Так вот плоды киви очень богаты магнием.
Есть в киви и клетчатка, которая выводит холестерин, есть и ферменты, растворяющие белок. Японские ученые нашли в киви антиоксиданты, которые помогут в борьбе организма с болезнями Паркинсона, Альцгеймера, раком, старением, сердечной недостаточностью, причем антиоксидантов в них больше, чем в грейпфрутах, мандаринах, апельсинах и яблоках. Норвежские ученые обнаружили, что киви может сжигать жиры и предотвращать образование тромбов. Так что киви - это целая аптека, а не просто удовольствие. Еще раньше было обнаружено, что киви лечит горло.
Правда есть и оговорки: детям до 5 лет киви давать не рекомендуется, нет у детей ферментов для усвоения этих ягод. Нежелательно есть их при обострении гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Домашняя лисица погрызла больного ребёнка
В конце сентября в Добрянске произошла трагедия. Лиса, жившая в квартире, изгрызла парализованную девочку 8 лет. Хищника держали в комнате за закрытой дверью. В другой комнате квартиры проживали мать ...
Мособлсуд вынес приговор по делу о теракте в Домодедово
Мособлсуд вынес приговор по теракту в зале прилетов аэропорта Домодедово, который произошел 24 января 2011 года. Тогда смертник Магомед Евлоев произвел взрыв бомбы, закрепленной на теле. Погибли 37 че ...
К юбилею замечательной актрисы, народной артистки СССР
Татьяна Доронина родилась 80 лет назад в рабочей семье в Ленинграде. Но когда началась война, семья вернулась в городок Данилов, откуда происходили Доронины. Ее дед был человеком добрым, работящим. Е ...
Жители Харькова будут до конца отстаивать памятник Ленину
Главы тринадцати областей Украины уже подали в отставку, в том числе полномочия с себя сложили губернаторы Киевской и Сумской областей. В настоящее время Харьков стоит на границе противостояния между ...
100 бесплатных операций для женщин
В Новосибирске начала действовать федеральная программа высокотехнологичной медицинской помощи. В 2011 году в рамках приоритетного национального проекта «Здоровье» на базе клиники Института клиническо ...
Киви появились на наших рынках позже других представителей юга. Что же это такое?Симпатичные бархатистые ягоды, по вкусу что-то среднее между клубникой и крыжовником. Но это не просто лакомство. 