» Ученые рекомендуют есть коричневый рис и зеленые овощи
Опубликовано: 9 августа 2011
Американские ученые утверждают, что употребление в пищу сухофруктов, коричневого риса, различных бобовых и свежей зелени предотвращает появлению полипов в кишечнике. Одна из основных причин такого чудодейственного свойства этих продуктов высокое концентрация клетчатки, поливитаминов и антиоксидантов, которые все вместе предотвращают увеличению количества тканей – вырастанию полипов. Ученные провели исследование на более чем 4 тысячах человек. В ходе опроса выяснялись гастрономические пристрастия, наследственные заболевания и склонности, перенесенные заболевания и целый ряд других вредных факторов влияющих на здоровье. Исследование шло на протяжение четверти века, что позволило составить более конкретную и не предвзятую картину гастрономических пристрастий опрашываемых. В результате исследования были обнародованы следующие показатели полезности продуктов. Если в вашем рационе присутствует коричневый рис хотя бы три раза в неделю, то это уменьшает шансы вырастания полипов на 40%, каждодневное присутствие зеленых овощей на столе – на 25%, а употребление в пищу сухофруктов 3 раза в неделю – соответственно на 25%. R
«Алиса в стране чудес 2» не за горами
Джонни Депп уже в ближайшем будущем планирует вновь примерить на себя образ безумца Шляпника. Вскоре стартуют съемки ленты «Алиса в стране чудес 2», где по сценарию у героя Деппа появится папа.
Россиянку, похищенную в Таиланде, подвергали пыткам и насилию
Гражданка России, которую в Таиланде похитили неизвестные, рассказала о том, что с ней произошло. Россиянка была найдена в одном из номеров гостиницы Пхукета, девушка находилась в тяжелом состоянии, е ...
Крупный пожар во Владимирской области
На складе нефтепродуктов в деревне Великово Гороховецкого района Владимирской области 22 декабря начался пожар. По сообщению, поступившему в 17.20 мск, горел резервуар объемом 1000 кубометров, высота ...
Служебные романы улучшают работоспособность
У вас была интрижка с коллегой по работе? Что же, теперь вы можете требовать благодарственное письмо от начальника для вас обоих.
Незвездная жизнь двух звезд и их малышей
Жизнь Аллы Борисовны Пугачевой и ее супруга Максима Галкина сейчас больше похожа на жизнь обычной семьи. Популярный шоумен и телеведущий Максим Галкин, как говорит сама Алла Борисовна, превратился в о ...