Нынешнюю жизнь частенько называют «временем стрессов и страстей». Неудивительно: без волнений сегодня не обходится ни один день. Как я ни стараюсь, иногда не получается сохранить душевное равновесие - расстраиваюсь, порой плохо сплю. Лекарства применять не хотелось, поэтому искала иные пути. Подумала: «Как же в старину люди, чья жизнь тоже отнюдь не всегда была спокойной и безмятежной, справлялись с раздражительностью и нарушениями сна? Ведь транквилизаторов тогда не было». Ответ прост: они пользовались услугами природы-матушки, они знали, что существуют травы, которые снижают общую активность организма и успокаивают его. Это пустырник, валериана, зверобой, донник. Но мне больше по душе пришлась мелисса. Ее аромат не спутать ни с каким другим. Мелисса содержит эфирное масло со многими уникальными составляющими, и весь комплекс полезных элементов оказывает успокаивающее воздействие на организм. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. листьев мелиссы, настаивать 15 минут. Выпить 1/2 стакана в первой половине дня, другую 1/2 стакана - вечером. Такой напиток незаменим при неврозах и нарушении сна. Благоприятное воздействие мелиссы особенно ярко проявляется, если стресс влияет на ваши органы пищеварения: трава снимает спазмы, после выпитой чашки чая постепенно возвращается потерянный аппетит. Наталия Авечерова, г. Иваново
Украинские конфеты вернутся на российские прилавки
После встречи с представителями госинспекции Украины по вопросам защиты прав потребителей, состоявшейся во вторник, Роспотребнадзор распространил заявление, согласно которому, стороны договорились о п ...
Янукович со своей командой обжаловал санкции Евросоюза в суде
Бывшим президентом Украины Виктором Януковичем, его сыновьями и еще шестерыми украинцами, попавшими в санкционный список Евросоюза, поданы иски в Европейский суд. Украинцы попытаются оспорить в судебн ...
Защита от коррозии
Защита металлоизделий от коррозии представляет собой применение целого ряда конструктивные и профилактические меры, включающих в себя повышение коррозионной стойкости сплавов, изолирование их поверхно ...
Организаторы сочинской Олимпиады получили награды от Путина
Президентом России были вручены награды организаторам Зимних сочинских олимпийских игр 2014. Кроме того, к наградам от Владимира Путина были представлены тренеры и возглавляющие спортивные федерации л ...