Нынешнюю жизнь частенько называют «временем стрессов и страстей». Неудивительно: без волнений сегодня не обходится ни один день. Как я ни стараюсь, иногда не получается сохранить душевное равновесие - расстраиваюсь, порой плохо сплю. Лекарства применять не хотелось, поэтому искала иные пути. Подумала: «Как же в старину люди, чья жизнь тоже отнюдь не всегда была спокойной и безмятежной, справлялись с раздражительностью и нарушениями сна? Ведь транквилизаторов тогда не было». Ответ прост: они пользовались услугами природы-матушки, они знали, что существуют травы, которые снижают общую активность организма и успокаивают его. Это пустырник, валериана, зверобой, донник. Но мне больше по душе пришлась мелисса. Ее аромат не спутать ни с каким другим. Мелисса содержит эфирное масло со многими уникальными составляющими, и весь комплекс полезных элементов оказывает успокаивающее воздействие на организм. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. листьев мелиссы, настаивать 15 минут. Выпить 1/2 стакана в первой половине дня, другую 1/2 стакана - вечером. Такой напиток незаменим при неврозах и нарушении сна. Благоприятное воздействие мелиссы особенно ярко проявляется, если стресс влияет на ваши органы пищеварения: трава снимает спазмы, после выпитой чашки чая постепенно возвращается потерянный аппетит. Наталия Авечерова, г. Иваново
Полицейские спасли от голодной смерти двух малолетних сирот
Сотрудники полиции Москвы в доме на Ногатинской улице увидели страшную картину. В квартире кроме трупа женщины, умершей, как считают, от передозировки наркотиков, были найдены две маленькие девочки пр ...
Где и как можно заказать продвижение сайта под поисковики?
Что же значит такой процесс как продвижение в ПС? В действительности в него входит целый ряд работ по планированию, и раскрутке web-сайтов, его задача, которой считается вывод проекта на первые позици ...
Мирзаев освобожден под залог. Следственный комитет несогласен
О намерении ходатайствовать перед прокуратурой об изменении меры пресечения Расулу Мирзаеву, заявил Следственный комитет России. Ссылаясь на официального представителя Следственного комитета Владимира ...
День Победы отныне будет официальным праздником Израиля
Решение об этом было принято правительством Израиля в рекордно короткие сроки. Ранее Госдума России совместно с Кнессетом Израиля обратились к парламентам Европы в связи со сносом памятников советск ...
Брак - дело серьезное
Как чудесно было раньше посидеть вдвоем в кафе. Не то что теперь подай ему каждый вечер ужин. И засыпать, крепко обнявшись куда приятнее было, тем сейчас слушать его храп полночи. Придет, бросит, гд ...
