Нынешнюю жизнь частенько называют «временем стрессов и страстей». Неудивительно: без волнений сегодня не обходится ни один день. Как я ни стараюсь, иногда не получается сохранить душевное равновесие - расстраиваюсь, порой плохо сплю. Лекарства применять не хотелось, поэтому искала иные пути. Подумала: «Как же в старину люди, чья жизнь тоже отнюдь не всегда была спокойной и безмятежной, справлялись с раздражительностью и нарушениями сна? Ведь транквилизаторов тогда не было». Ответ прост: они пользовались услугами природы-матушки, они знали, что существуют травы, которые снижают общую активность организма и успокаивают его. Это пустырник, валериана, зверобой, донник. Но мне больше по душе пришлась мелисса. Ее аромат не спутать ни с каким другим. Мелисса содержит эфирное масло со многими уникальными составляющими, и весь комплекс полезных элементов оказывает успокаивающее воздействие на организм. Залить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. листьев мелиссы, настаивать 15 минут. Выпить 1/2 стакана в первой половине дня, другую 1/2 стакана - вечером. Такой напиток незаменим при неврозах и нарушении сна. Благоприятное воздействие мелиссы особенно ярко проявляется, если стресс влияет на ваши органы пищеварения: трава снимает спазмы, после выпитой чашки чая постепенно возвращается потерянный аппетит. Наталия Авечерова, г. Иваново
Некоторые экономические факты в отношении Ирака
Ирак - это страна, которая десятилетиями страдала от войн, диктатуры, репрессий. В 1980 г. началась Ирано-Иракская война, через год после того, как Саддам Хусейн стал президентом Ирака и лидером парти ...
В Ленинградской области опрокинулся микроавтобус
В воскресенье утром в Ленинградской области на 36 километре трассы Выборг - Светлогорск рейсовый микроавтобус марки Mercedes Sprinter, направлявшийся в Финляндию, съехал в кювет и опрокинулся. В авто ...
Во Франции мальчиков заставляют прийти на занятия в юбках
Проживающим в западной части Франции мальчикам предложили появиться в школе в юбках. Официальный пресс-релиз, изданный территориальным образовательным департаментом Нанта, содержит настоятельную реком ...
В Челябинской области люди пришли на помощь бедствующим животным
Выпавший метровый слой снега на Южном Урале сильно осложнил жизнь диких животных, особенно копытных. Косули просто не в состоянии добраться до травы, им сложно добраться и до веток. Поэтому они сейча ...
"АвтоВАЗ" может закончить год с прибылью
АвтоВАЗ набирает обороты и может закончить 2010 год с прибылью, выпустив 580 тысяч автомобилей. Об этом на встрече с премьер-министром РФ Владимиром Путиным сообщил губернатор Самарской области Влади ...