Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Япония произвела переброску войск к спорным с Китаем островам
Японскими силами самообороны начата первая за последние 40 лет военная операция в Восточно-Китайском море около спорных с Китаем островов. На радарной станции, расположенной на тропическом острове Йон ...
У природы нет плохой погоды? Часть 2
В Дагестане после сильных дождей произошло затопление нескольких сел Кайтагского района – подтоплены 20 домов, погибло 5 коров, подмыта участковая больница, размыты дороги, повреждены водопроводы. Жер ...
Где ты, «бабье лето»?
Весь сентябрь был холодным и дождливым. «Бабьего лета» пока не было. По словам директора Гидрометцентра России Романа Вильфанда в центральной части России потеплеет к выходным. Температура воздуха мо ...
SOS в Японском море и Испании
В Японском море потерял ход российский теплоход «Ньюзенберг». Экипаж обратился в Центр управления в кризисных ситуациях с просьбой об оказании помощи в буксировке. Порт приписки теплохода – Находка. ...
