Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Приморье борется с последствиями тайфуна «Лайонрок»
Тайфун «Лайонрок» обрушился всей мощью на Приморье. И хотя о его приближении предупреждали синоптики, все произошло как-то внезапно. Ясный солнечный день за час сменился стеной дождя и порывистым ве ...
Ваххабиты готовили теракт на складе химического оружия
Режим повышенной безопасности введен на всех стратегически важных объектах Удмуртии после сегодняшнего задержания двоих террористов, подготавливавших проведение взрыва на базе хранения химического ору ...
170 горняков было эвакуировано из шахты в Кузбассе
На шахте имени Ленина Кемеровской области в городе Междуреченске было эвакуировано сразу 170 горняков, причем эвакуация продолжается и сейчас. Всего на шахте пока остался 41 горняк.
Самый выносливый на Земле
Медведи бывают разные: белые и бурые, вегетарианцы черные, бамбуковые, цветочные, кошачьи, сумчатые. Они относятся к разным семействам, живут в разной среде, все очень интересны. Но есть удивительное ...
Провал наших биатлонистов в Рупольдинге
Чемпионат мира в Рупольдинге российские биатлонисты проиграли, как не проигрывали никогда. Едва ли можно считать успехом две бронзовые медали. Причем это не прыжки с трамплина, скелетон, где нужно ос ...
