Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Киберскелет сделает людей сильнее
Проекты экзоскелетов, делающих людей сильнее и выносливее, обычно остаются в разработавших их лабораториях по причине высокой стоимости и нефункциональности. Однако Human Assistive Limb будет запущен ...
Развивающая игрушка для детей: Лабиринт
Развивающая игрушка для детей - какая она? Сложная или простая? Сейчас я расскажу вам о сложной, но очень увлекательной игрушке – лабиринте.
Черный ящик Боинга вскрыт: речевой капсулы в нем не оказалось
Специалисты МОК произвели вскрытие одного из «черных ящиков» самолета Боинг-737, потерпевшего катастрофу в Казани. Это бортовой самописец, который фиксирует параметры полета. Черный ящик получил сильн ...
Генетический код определяет сексуальную ориентацию
Когда речь заходит о сексуальном желании, необходимо знать, что наш выбор вовсе не такой свободный, как думали раньше, - он определяется конкретной "программой" мозга.
