Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
«Кровать примирения» во Владивостоке
Во Владивостоке на Набережной цесаревича монтируется новый арт-объект - «Кровать примирения». По задумке авторов здесь будут мириться супруги и молодожены, знакомиться одинокие. Открытие объекта сост ...
Каждый пятый сотрудник ненавидит корпоративы
Каждый пятый офисный сотрудник ненавидит корпоративные вечеринки. Таковы данные социологического опроса, проведенного рекрутинговым агентством Head Hunter.
Судовые двигатели: ключевые элементы для эффективной работы судов
Судовые двигатели являются одним из важнейших элементов любого судна. Они обеспечивают движение, манёвренность, автономность и экономическую эффективность. В этой статье мы рассмотрим основные типы су ...
Шашлык и мясо-гриль опасны для здоровья
Американские ученые утверждают, что шашлык и мясо, приготовленное на гриле, для здоровья опаснее, чем курение и вдыхание выхлопных газов.
Россия, Белоруссия и Казахстан подписали документы об интеграции
Сегодня в Москве прошла встреча глав России, Белоруссии и Казахстана. На встрече были подписаны договора о формировании Евразийской экономической комиссии (ЕЭК), которая станет приемником, работающей ...
