Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
По Сахалину прошел циклон
На Сахалин обрушился ураган. Скорость ветра достигала 35 метров в секунду. Все это сопровождалось сильным дождем. Всего 30 минут длился разгул стихии, но урон Сахалину нанесен немалый. 18тысяч человек ...
Министерство природы ликвидирует свалки бытовых отходов
В прошлом году запасы нефти в России увеличились более чем на шестьсот восемьдесят тонн, запасы газа на восемьсот шестнадцать миллиардов кубометров, о чем и сообщает министр природных ресурсов Сергей ...
Где ты, «бабье лето»?
Весь сентябрь был холодным и дождливым. «Бабьего лета» пока не было. По словам директора Гидрометцентра России Романа Вильфанда в центральной части России потеплеет к выходным. Температура воздуха мо ...
От общения с блондинками мужчины глупеют
Казалось бы, о блондинках известно все. Однако они все еще способны удивлять. Читайте об этом в подборке интересных фактов из жизни блондинок.
