Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Дорожно-строительная техника
Ни одна строительная площадка не мыслима без дорожно-строительной техники. Архитектурно-инженерная мысль, не стоящая на месте, является мощным катализатором для развития строительной техники, ведь без ...
В феврале Россию захлестнет новая волна безработицы
В феврале Россию ожидает всплеск скрытой безработицы. Об этом 25 января заявил президент Национальной Ассамблеи специалистов в области труда и социальной политики Николай Волгин
Целебная пряность
Я всегда стараюсь класть в свои блюда побольше пряностей -они добавляют пище пикантности, делают вкус интереснее.
Житель Элисты признан виновным в убийстве брата
Собранные в следственном отделе по городу Элиста следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Калмыкия доказательства признаны судом достаточными для вынесения пр ...
