Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Петрова и Кириленко выиграли у сестер Вильямс в парном разряде
Хорошая новость пришла с Открытого первенства США: наши теннисистки Надежда Петрова и Мария Кириленко, бронзовые призеры прошедшей Олимпиады, выиграли у сестер Серены и Винус Уильямс. Наша пара вышла ...
Новороссия: Войны мы не хотим, но…
Прошел год с тех дней, когда Киев начал АТО, стараясь подавить сторонников федерализации. По данным ООН за время ее проведения в Донбассе погибли более 6 тысяч человек, еще около 15 тысяч человек пол ...
Наконец у России появился настоящий слаломист!
Давно нас не радовали такими победами. Сергей Майтаков стал лучшим в слаломе-гиганте на очередном этапе Кубка Европы в Ленцерхайде. Сейчас у него 305 очков, он входит в лучшую тройку общего зачета. В ...
Просто маркетинг - агентство мерчандайзинга
Одним из самых употребляемых слов в современных продажах является – маркетинг. Этот термин используют все компании, независимо от численности их штата и направления деятельности. Везде этот вопрос сто ...
