Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Массовая драка строителей в Москве
В Москве на Фрунзенской набережной вечером произошла массовая драка с участием двух десятков человек. Один из участников несколько раз выстрелил из травматического пистолета. По предварительной информ ...
На Урале мужчина погиб от взрыва при распиливании снаряда
Во время распиливания артиллерийского снаряда мужчиной в Свердловской области, прогремел взрыв, приведший к его гибели. Трагедия случилась в пункте приема металлолома в городе Полевской. 22 апреля в в ...
Такие фанаты нам не нужны
Давно афоризмом стала фраза «Такой хоккей нам не нужен». Ее повторяли применительно к футболу и к другим видам спорта. То, что произошло в Воронеже в субботу, вынуждает вспомнить афоризм применитель ...
Осторожнее с загаром
Красота, конечно, страшная сила, но и тут главное не переусердствовать. Загар всегда был модным. Сейчас спрос породил предложение, и в любом городе России масса соляриев распахнули свои двери. Однако, ...
