Орегонский университет считает, что между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Но дефицит витамина - все-таки лишь один из факторов, приводящих к появлению симптомов клинической депрессии, отмечает Zee News.
Витамин D - важный элемент, необходимый для поддержания здоровья костей, мышц. При его дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы. Для исследования связи депрессии и дефицита витамина ученые привлекли 185 студенток (женщин 18-25 лет). Уровень витамина оценивался по анализу крови. К тому же, добровольцы заполняли вопросник, выявляющий симптомы депрессии. Проверка осуществлялась еженедельно на протяжении 5 недель. Каждую неделю более чем у трети обнаруживались симптомы депрессии. И чаще всего эти проблемы были у женщин с недостаточной концентрацией витамина. Ученые подчеркивают: БАДы с витамином D важны, но их нельзя считать полноценными лекарствами против клинической депрессии.
Самый красивый и самый молодой генерал России
Президент России Владимир Путин присвоил прокурору республики Крым чин госсоветника юстиции 3 класса, что соответствует званию генерал-майора. До этого 35-летняя Наталья Поклонская была старшим сове ...
Японцы изобрели очки-переводчик
Японская корпорация NEC Corp. изобрела уникальное устройство в виде очков, которое преобразует устную речь на иностранном языке в текст и проецирует его перевод прямо на сетчатку глаза.
На Европу обрушился шторм Алекс с ливнями, ураганным ветром и снегом
В Великобритании проливные дожди стали причиной наводнения. Вышли из берегов реки, где вода ранее уже достигла высокого уровня. За двое суток в части графств Гэмпшир и Сомерсет перед выходными за двое ...
Трагедии на дорогах
Дожди, метели, туманы, гололед, короткий световой день предъявляют повышенные требования к водителям транспорта.
