В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Студент из Екатеринбурга сжег себя из-за несчастной любви
Накануне вечером в Екатеринбурге молодой человек свел счеты с жизнью. Трагедия случилась в лесопарковой зоне, недалеко от дороги к загородному клубу «Паровоз» в районе девятого километра дублера Сибир ...
Туристы попали в шлаковую метель в районе Плоского Толбачика
Сегодня из поселка Козыревск вылетит вертолет, который транспортирует вулканологов на базу Толуд, расположенную недалеко от вулкана Толбачик. Специалисты должны забрать с базы туристов.
В Красноярске взрыв газового баллона разрушил жилой дом
Рано утром в Красноярске в двухэтажном восьмиквартирном кирпичном доме по адресу улица Калинина, 45Б прогремел взрыв. Взрыв 25-литрового газового баллона разрушил стену квартиры и угол здания. В рез ...
Борцы за русский язык от ЛДПР наделали в законопроекте массу ошибок
В нижнюю палату парламента депутаты от ЛДПР Ян Зелинский и Елена Афанасьева внесли законопроект, в котором предложили поправки к закону "О государственном языке РФ". В частности, предлагается обязать ...
