В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Индонезия разбирает завалы, Тунис тонет
Утром 28 сентября индонезийский остров Сулавеси тряхнуло с силой 6,1,потом 7,4 балла. Даже дома, построенные с учетом требований сейсмики, не всегда выдерживают такие толчки. Эпицентр землетрясения ...
Мужчина вместе с приятелем изнасиловал свою мать
Милиция Курганской области задержала мужчину, которого подозревают в групповом изнасиловании собственной матери. Преступники продемонстрировали верх цинизма, поскольку женщина абсолютно беспомощна и н ...
SEO продвижение сайта
В последние несколько лет большинство потребителей стали активно пользоваться интернет ресурсами для заказа товаров и услуг. Во многом это обусловлено удобством, возможностью выбирать лучшие предложен ...
Огненный шторм в Хакасии
В Хакасии бушует настоящий огненный шторм. Заурядные степные палы превратились в сплошную стену огня, которую ветер погнал на населенные пункты. Все медучреждения и полиция переведены на особый режим ...
