В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Туалетная бумага под контролем
Власти Венесуэлы начали борьбу с дефицитом в стране туалетной бумаги радикальными методами. Теперь контроль за производством будет осуществляться со стороны национальной гвардии. В частности, военные ...
Барк «Седов» прибыл в столицу Сенегала
Российский парусник «Седов» прибыл в Дакар, порт Сенегала. На борт поднялась делегация россиян во главе с послом России в этой африканской республике Валерием Нестерушкиным. Гостей встречал строй курс ...
Страсти по терминалам
Несколько дней назад депутатами Госдумы был принят закон регулирующий работу платежных терминалов. Это очередная его редакция и в случае одобрения законопроекта Советом Федерации у владельцев терминал ...
Франсуа Фийон: Россия никогда не уйдет из Крыма
На предвыборных дебатах кандидаты в президенты Франции обсуждали как внутренние проблемы страны, так и внешнеполитические. Предметом обсуждений стапи и отношения с Россией. Трое кандидатов из пяти с ...
