В принципе мясо индейки похоже на мясо курицы. Мясо индейки содержит больше, чем любое другое витамина В3, дефицит которого вызывает расстройство желудка, сухость и трещины кожи, нарушения в работе нервной системы. Селен, которым богата индюшатина, является мощным антиоксидантом, способным предотвратить болезни сердца и онкозаболевания.
Мясо индейки гипоаллергенно, поэтому его можно давать даже грудничкам до года. В индюшатине содержатся фосфор, столь необходимый для костей и зубов. Кроме того содержится аминокислота триптофан, которая в организме перерабатывается в серотонин, необходимый для хорошего настроения и крепкого сна. Курятину можно есть без какого-то вреда для здоровья в больших количествах. В нем содержатся протеины, минералы необходимые для организма (магний, калий, железо, фосфор), витамины (А, В2 В6 В12, С). А вот углеводов в курятине нет, жира тоже немного. Поэтому оно не очень калорийно и вполне годится для диет. Куриное мясо полезно при подагре, полиартрите, диабете и язвенной болезни. Курятину можно использовать в порядке профилактики атеросклероза, ишемии, гипертонии, инфаркта, инсульта.
Китай не станет обсуждать с Японией вопросы о спорной территории
Руководство Китая отвергает возможность проведения встречи на межправительственном уровне с представителями власти Японии, во время которой должна была подняться дискуссия относительно ряда спорных ос ...
Не пиратство, а хулиганство
После проведения большого объема работ следствие приняло решение о переквалификации действий активистов Greenpeace. Теперь их действия оцениваются не как пиратство, а как хулиганство, то есть грубое ...
В Иерусалиме завершилась реставрация Дамасских ворот
В Иерусалиме завершилась реставрация Дамасских ворот, главного входа в мусульманский квартал старого города. Об этом сообщается на официальном сайте Израильского управления древностями.
Иностранцы скупают израильскую недвижимость.
Последние годы Израиль уверенно занимает третье место по росту цен на недвижимость. Его опережает только Латвия, в которой за прежние годы наблюдалось существенное снижение цен и Сингапур, где активн ...
К выходным будет сформирован десятый гуманитарный конвой в Донбасс
Десятая автоколонна МЧС направилась в Ростовскую область из подмосковного Ногинска,. В Ростовской области присоединятся к колонне автомобили с гуманитарной помощью из разных регионов нашей стран ...
