По мнению медиков, большое количество фруктов в рационе является залогом вашего здоровья, прекрасной защитой от рака. Вообще для защиты от рака следует съедать фрукты пять раз в день. Именно неправильный рацион и нехватка клетчатки чаще всего становится причиной развития злокачественных новообразований.
А пять порций различных фруктов каждый день дадут организму все необходимое для защиты для онкозаболеваний. Медики настоятельно советуют есть фрукты с кожурой, ведь именно она содержит антиоксиданты. Просто нужно все фрукты тщательно мыть. Так сок винограда проигрывает самому винограду, поскольку не содержит кожицы ягод. Кроме того фрукты содержат самые различные витамины и микроэлементы в форме, которая отлично усваивается организмом, укрепляют иммунитет.
Пакистанские железные дороги страдают от террористов
Очередной террористический акт унес жизни 8 пакистанцев. Железнодорожный экспресс, следовавший по направлению в Пешевар из Карачи, стал предметом атаки террористической группировки.
На аэродроме под Калугой погибли трое военных
На аэродроме Шайковка в Калужской области погибли трое военных, в том числе командир полка. Инцидент произошел при подготовке к вылету бомбардировщика Ту-22М3.
На Украине началась борьба с Православной церковью
Священники канонической Украинской православной церкви Московского патриархата, служащие в соборах Киевской области, стали получать письма с угрозами от так называемых «патриотов Украины». Чего стоит ...