Не все продукты можно сочетать друг с другом. Нет смысла жарить котлеты на оливковом масле. Рекламные ролики заявляют, что оливковое масло снижает уровень холестерина в организме. Так и подсолнечное масло не повышает, потому что холестерина в нем нет. А вот при жарке все ценные вещества оливкового масла «умирают». Так что используйте такое полезное оливковое масло для салатов, а жарьте на подсолнечном масле. А лучше готовьте котлеты на пароварке или в духовке, при жарке образуются канцерогены.
Бутерброд из черного хлеба или зернового вкусный и полезный завтрак. Чашечка кофе утром тоже пополняет организм антиоксидантами. Но вместе они не должны подаваться. Кофеин мешает усвоению многих питательных веществ.
Насмотревшись голливудских фильмов, мы тоже стали разбавлять крепкие спиртные напитки диетической колой или содовой. Беда в том, что «обессахаренная» газировка очень быстро всасывается кишечником вместе с поступившим алкоголем. Поэтому вы опьянеете быстрее и сильнее, чем от коктейля.
Не стоит пить пиво с арахисом. Арахис содержит в себе много ценных веществ: витамины В, Е, РР и D, минералы калий, натрий, кальций, фосфор, марганец, железо. Алкоголь разрушает почти все эти вещества.
Не сочетается киви с йогуртами и молочными кашами. Казалось бы киви создан для украшения десертов и тортов. В киви есть энзим, который действует на молочный белок. Последний разлагается и делается горьким. Так что молочный крем на торте, йогурт, молочная каша такой добавкой будут испорчены. Не вредно, но неприятно.
Катастрофа в "Спартаке"
Российский футболист, играющий в Туманном Альбионе, Павел Погребняк дал интервью, в котором расставил все точки над i относительно ситуации в московском "Спартаке".
Прощай, прекрасная Няня!
Она долго боролась с тяжелой болезнью, а все, кто ее любил, надеялись на чудо. Увы, чудо не произошло – 30 мая в возрасте 53 лет скончалась Заслуженная артистка Российской Федерации Анастасия Заворотн ...
Горбачев был готов подарить немцам Калининград
Горбачевское окружение готово была подарить в 1990 году Калининградскую область Германии - в дополнение к своему согласию на воссоединение этой страны, которое, как мы теперь уже знаем, сопровождалось ...
Мужские ошибки, которые ведут к разводу
Мужья считают это блажью. Дамы - поводом для расставания, хотя никогда в этом не признаются. "Брошенными" обычно называют женщин, но не мужчин. И это неправильно. Потому что больше половины разводов и ...
Человек собаке и кошке друг!
В Тюмени силами волонтеров и общественников был установлен памятник «Собака-копилка». За три прошедших со дня установки года в бронзовую собаку было опущено 1 миллион 61 тысяча рублей, причем люди опу ...
