Арбуз - это на 90% вода. Поэтому его любят любители диет. Он прекрасно утоляет жажду. Он отлично избавляет от шлаков и токсинов. Ко всему арбуз еще и полезен.
Здесь и витамины группы В, витамин С, витамин РР, фолиевая кислота, микроэлементы железо, кальций, фосфор, магний, калий. Так что он и усталость снимет, и сон улучшит, и настроение поднимет, укрепит память, избавит от прыщей, выведет холестерин, нормализует давление, поможет печени и почкам. Просто волшебная ягода. Для пополнения суточной нормы магния достаточно съесть всего 150 граммов арбуза в день. Так что им можно лечиться. Неплохо помогает тем, кто работает на вредном производстве или накануне перебрал горячительных напитков. Арбуз повышает либидо, потому что в мякоти его содержится цитруллин. А аргинин, содержащийся в ягоде, повышает иммунитет и улучшает работу сердца.
Правда людям с больными почками или сердечно-сосудистой системой не стоит съедать больше 2-3 ломтиков арбуза. Отвар из корок арбуза применяют как мочегонное. Семечки, растертые в ступке, годятся как противоглистное средство.
Россия хочет разбить ИГ? В Вашингтоне – паника
США еще раз показали, что лягут костьми (естественно, чужими), но не допустят ослабления конфликтов близ границ России и ЕС. И не потерпят реального, а не на словах, объединения сил против ИГ.
Кофе против депрессии
Кофе является самым лучшим антидепрессантом для представительниц прекрасного пола — таков вывод американских ученых, сделанный ими по итогам широкомасштабной и долгосрочной программы Womens' Health St ...
Еще один подарок природы гриб дождевик
Многие люди к дождевику относятся пренебрежительно, и летят белые шарики из-под ног. А между тем это еще одно интересное творение матушки-природы. Их много видов, и некоторые запросто достигают разме ...
Арбуз - это на 90% вода. Поэтому его любят любители диет. Он прекрасно утоляет жажду. Он отлично избавляет от шлаков и токсинов. Ко всему арбуз еще и полезен. 