После рождения второго ребенка Самая красивая женщина Украины 2010 года поделилась секретами своей великолепной физической формы.
Такая внешность у артистки - результат ее труда. Вера тщательно следит за своей физической формой, более того, у Брежневой накопилось столько советов для девушек, что она выпустила диск "Секреты красоты Веры Брежневой".
"По натуре я спортивный человек. Мне надо постоянно быть в тонусе. В данный момент у меня рельефное тело, именно такое, как мне нравится. Но чтобы этого достичь, нужно было пройти долгий путь регулярных монотонных занятий с персональным тренером. Сейчас я выполняю все упражнения дома, так как знаю правильную технику. Они мне помогают поддерживать фигуру в форме. Прекрасный эффект для моей фигуры дает пилатес. Эта система укрепляет мышцы тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее", - призналась Вера в одном из последних интервью.
Россия одобряет деятельность своего президента
20-23 февраля «Левада-Центр» провел опрос в 46 регионах страны, в котором приняли участие 1,6 тысячи человек, проживающих в 134 населенных пунктах. Деятельность президента страны одобряют 86%, что н ...
Из Рима, но не о футболе
В ночь со среды на четверг в Риме на стадионе "Стадио Олимпико" прошел матч первого тура группового этапа Лиги чемпионов между итальянской «Ромой» и московским ЦСКА. Победили хозяева со счетом 5:1. Р ...
Гонка «Берингия – 2018» завершилась! Часть 1
Наконец завершилась традиционная гонка на собачьих упряжках «Берингия-2018». Никто и не ждал, что маршрут в 2050 километров от Камчатки на Чукотку станет легкой прогулкой. Эту гонку сразу назвали су ...
Новое устройство поможет избежать эпидемии кишечных инфекций.
Как сообщает ВВС, американские ученые официально заявляют, что повторной вспышки кишечной инфекции можно будет избежать. Напомним, что подобная эпидемия была летом этого года и унесла жизни 50 европей ...
Оборудование для приготовления и розлива пива
Сегодня пользуется большим спросом оборудование для приготовления пива в небольших количествах, так называемые «мини пивоварни». Мини пивоварня – это отличный вариант для малого бизнеса. Кроме того, о ...
После рождения второго ребенка Самая красивая женщина Украины 2010 года поделилась секретами своей великолепной физической формы.