Как жить в браке долго и счастливо?

Помните, у Грина: «Они жили долго и счастливо и умерли в один день»? Ученые всего мира бьются над разгадкой секретов долголетия. Так вот выяснилось, что долголетию и здоровью очень помогает счастливая семейная жизнь. Люди, особенно мужчины, в браке живут дольше. Медики объясняют это более упорядоченной жизнью, стабильным питанием, более внимательным отношением к здоровью. Конечно, очень важен психологический климат в семье.

Общие интересы, взаимная вежливость и уважение, взаимное доверие позволяют сохранить и защитить друг друга от различных неприятностей, негативных явлений. Долгая жизнь дается как бы в награду самым добрым, умеющим беречь свой семейный очаг. Отрицательные эмоции, напряженная обстановка в семье, ожидание от партнера постоянных унижений, хуже того, побоев - все это становится пусковым механизмом для начала многих серьезных, в том числе онкологических заболеваний. Сейчас появилась теория, что в таких случаях у человека вообще запускается программа самоуничтожения. Нет, человек не прыгает с крыши, не глотает яд. Организм понимает, что так дальше нельзя и начинает уничтожать себя разными смертельными болезнями. Уже доказано, что в основе почти любой онкологии лежит глубокий стресс.

Очень важно, чтобы супруги были друзьями надежными, которым можно доверять. С годами угасает страсть, отходит потребность в сексе. Что остается? Общность взглядов, ценностей. Каков ваш брак, вы можете понять, проанализировав свое поведение в конфликтной ситуации. Вы обходитесь без упреков, оскорблений? Вы поддерживаете супруга, подбадриваете его? Есть мнение, что наиболее стабильны браки между людьми равного социального положения, одинакового уровня дохода, с одинаковым уровнем образования. Действительно, в этом случае степень понимания при возникновении конфликтов выше. Выше и вероятность прожить долго и счастливо.

http://www.life-news.ru